又称生地黄，其主要功效是清热生津、滋阴养血。一般来说，它可以在100克以下使用。生地对中枢神经系统有明显的抑制作用，能有效达到镇静催眠作用，能有效促进造血功能，并具有一定的止血作用。能有效提高机体免疫力，提高溶血素含量，促进细胞免疫功能，能有效抑制血糖。

生地是一种常见的中药材，也被广泛应用于中医养生。最新的研究表明，生地还有助于降低血脂，这为糖尿病、高血压、肥胖等疾病的预防和治疗提供了一定的帮助。

血脂是指人体内的脂肪物质，在循环系统中扮演各种重要的生理活动角色。当血脂水平过高时，容易导致心脑血管疾病、肥胖、糖尿病等疾病的发生和发展。因此，降低血脂水平对于维护人体健康至关重要。

生地有多种营养成分，例如生物碱、蛋白质、有机酸等。其中，生物碱对于降低血脂有着重要的作用。研究发现，生物碱可以抑制人体内甘油三酯和胆固醇的合成，同时还能够促进胆固醇的代谢和排出。

此外，生地还具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用，能够有效地保护血管健康，减少血脂在血管壁上的沉积，进而降低血脂水平。

生地与熟地是同一植物，通过加工之后，就是熟地，通过熟炙九蒸九晒的制做，其性能就有所改变，其生地是属于寒性，而熟地就变成了温性的，生地有凉血的作用，而熟地则有补肾的作用，其补肾的功能是哪个药物也不能替代的，是属于补肾专药。

地黄是一种著名的中药，具有很高的药用价值。生地黄是未经加工的地黄。然而，酿造后的熟地黄被称为熟地黄。他们之间有很大的不同。两者的行为完全相反。地黄味苦，性冷淡。具有滋阴生津、润肠通便、清热凉血的功效。熟地黄性质温和甘甜。它具有滋阴补肾的作用。

大自然是一座永恒的艺术殿堂，给予我们无尽的感动和启示。清新生地水，自然之美，清新之味，成为了现代人们追求健康与自然的必备选择。在这个喧嚣的城市，我们总是需要一些能够带我们走出这个世界的方案，让我们先来感受一下大自然的呼吸——清新生地水吧。

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