22岁的小孙家住湖南的某个小县城，是一名在读大学生，明年暑假即将毕业，但是前段时间，小孙因为身体不适查出肝功能异常，转氨酶指数高达366，远远超过正常范围，医生建议及时养肝，避免病情加重。

这让小孙十分疑惑，自己的身体一向健康，多年来并未出现过什么大问题，怎么会突然如此，在医生的了解下，发现小孙上大学之后，一直是处于不健康的生活状态中，经常凌晨两三点了，还在玩游戏，平时也不爱喝水，都是用功能性饮料代替白开水，由于熬夜的导致作息不规律，所以饮食习惯也受到了影响，就这样，大学这几年一直是处于这种生活当中。对此医生还表示，任何疾病不会无缘无故找上门，多半是自己造成的。

接诊过一位老患者，在定期检查血脂指标的过程中，发现转氨酶的指标突然增高许多，患者本人也是很疑惑，并不知道自己干了什么。本人也很紧张，听说转氨酶升高与肝脏疾病有关，就害怕自己是患上肝病了。

自己本来就有血脂高的问题，还有冠心病，再加上肝病，那不是雪上加霜了。其实，患者真是想多了，转氨酶升高不一定就是肝病的表现。让其先不要着急，慢慢回忆自己这些天做了与寻常不一样的事情，最终查出原因了，竟是因为吃了一种水果。

这种水果就是红心柚，是女儿买给患者吃的，知道柚子中含有丰富的维生素，想着帮助父亲补充营养的。没想到父亲的确爱吃，就买了很多，就在摄入量如此高的情况下，在检查血脂的过程中，发现转氨酶升高了。患者就表示疑惑了，不懂柚子与转氨酶升高会存在什么联系，下面就来好好说一说。

找到了一份工作之后，单位都会让你做一次入职体检。而很多单位体检最主要的目的就是看你有没有得乙肝等肝病而已。关于肝脏健康情况的一项检查便是看转氨酶是否超标。

那么，转氨酶是什么呢？转氨酶的正常水平有是多少？转氨酶升高就一定表示有肝病吗？

什么是转氨酶？

转氨酶是临床肝功能检测的重要指标之一，从这个指标我们可以判断肝是否出现损害，是否有肝病。

一般来说，体检所检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶，主要出现在肝脏细胞的线粒体、心脏和骨骼肌中。只要有1%的肝脏细胞受到损害或坏死，丙氨酸转氨酶的浓度就会增加1倍。所以通过检查丙氨酸转氨酶就可以很有效地看到肝脏是不是受到损害，是不是有肝病。

百家谈百病：

本期话题：转氨酶升高是否需要治疗

本期嘉宾：李涛 副主任医师

嘉宾单位：山东大学第二医院

转氨酶升高到底需不需要干预治疗

近日，在山东大学第二医院内，山大二院的医护人员参加了一场无偿献血的活动。但是有三名医护人员却因转氨酶高没有达到献血的标准。那什么叫转氨酶升高？是否一旦升高就要进行干预治疗？山东大学第二医院肝病科副主任医师李涛对此进行了科普。

假性升高无需干预治疗

李涛介绍，要了解转氨酶异常首先应了解什么叫转氨酶。“转氨酶全称为血清氨基转移酶，主要包括丙氨酸氨基转移酶(ALT)和天门冬氨酸氨基转移酶(AST)，是肝脏生化试验的重要组成部分。对普通人来说，转氨酶是判断有无肝脏损害的重要指标；对于肝病患者来说，是用于评估疾病严重程度、判断治疗效果的重要临床指标。”李涛介绍，“转氨酶升高”的含义是高于送检实验室推荐的正常上限水平。转氨酶在不同实验室之间的正常参考值范围有所差异，导致不同的医疗机构可能采用不同的正常参考值。

孩子出现了发热一般是机体抗邪引起的，体温在38度五以下，建议物理降温，如退热贴治疗，温水擦拭。超过38度五以上，需要服用退烧药物治疗。所以说遇到十岁孩子的发热，一般不要急于退热，发热是机体抗邪的一种表现。可以对症用药，多观察孩子精神状态。

如果体温38度可以用物理降温，超过38度5以上要去医院进行检查，并口服退烧药进行治疗，儿童出现发热时，可以进行短暂的温水浴，带走身体散发的热量，要多喝水，增加体内血液循环，促进新陈代谢，可以将小儿退热贴贴在额头，太阳穴等地方散热，用适度的凉水擦浴宝宝身体的额头，腋下处。

高血压病需要长期服用降压药物，但经常出现血压降低了，而血钾却升高了这一尴尬局面。为什么呢？

这时因为降压药物种类较多，其中会引起高钾血症的降压药主要有肾素-血管紧张素转移酶抑制剂（普利类）、血管紧张素II拮抗剂（沙坦类）和弱效利尿剂（螺内酯）等三大类。这些药物在肾功能正常的患者中很少会引起高钾血症，但随着年龄增大和疾病的进展，有部分高血压病患者可合并出现慢性肾功能不全，这时则比较容易出现高钾血症。

识别血钾高的症状

高血钾会使患者极度倦怠，四肢肌肉无力，肢端厥冷，动作迟钝，还会出现嗜睡等中枢抑制症状，最严重的表现为心脏抑制作用，可导致心率减慢、室性期前收缩、房室传导阻滞、心室纤颤甚至心脏停止跳动。所以正在服用上面降压药的患者一旦出现上述症状，应警惕高血钾的可能，及时到医院检测血钾。

70岁的刘老伯作为慢性肾脏病5期患者，也曾经历急诊生死线。“我深刻地感受到血钾控制的重要性，再也不敢掉以轻心了。我平时一直在医院做血透，原本控制的蛮好的，但有一次老同学来找我聚会，我想少做一次透析应该没关系，结果回家之后没多久，我就突然感觉身体不行了，然后就什么都不知道了。抢救过来清醒了才听医生说，我那时候的血钾一下子升高到8.7mmol/L，导致心脏突然停跳了，差点没救回来。”

[关键词头] 增高手术，低廉费用[关键词尾]

想要增高但是已经超过了青春期期限？那么增高手术就是你的救命稻草！虽然手术费用较高，但是相比于传统矫正方式，增高手术费用大大降低，术后效果也更为显著。接下来，本文将为您介绍一些轻松升高的高效增高手术及其低廉费用。

腿部延长手术是目前最为普及的一种增高手术，具体操作是在小腿或股骨处开口，将钢板插入骨骼中，通过骨骼的扭转来实现延长，同时，时间长短不同，费用也有所不同，一般为30-120万不等，要根据医生的建议选择。

软骨种植术是一种相对比较新颖的手术，对于骨骼发育已经结束，但是身高并不理想的人来说，是一种值得尝试的增高方法。通过将自体软骨移植到肋骨上，或是植入外源性软骨，来实现增高效果，一般费用在30万左右。

肝功能检测的结果，其中谷草转氨酶数量偏高，那么代表的就是肝脏功能损害，理论上来说就是肝脏细胞的破坏损伤，所以需要通过以下几种方式处理，第1个是降低肝功能转氨酶的药物，第2个是保护肝脏细胞的药物联合控制，尽量避免劳累熬夜。

关于体温升高降温方法，不同人可能会有不同的看法和建议。在这里，我们将从专业角度出发，为大家提供一些相关知识和实用技巧。

Q1：什么是正常体温范围？

A：成年人的正常体温范围在36.5℃-37.2℃之间。当体温超过37.5摄氏度时就被认为是发热了。

Q2：哪些情况容易导致身体发热？

A：身体受到感染、免疫反应或其他刺激时会引起身体自然防御机制的启动，在这个过程中产生细胞因子等物质，进而导致核心体温升高。常见的导致发热情况包括感冒、流感、肺部感染等急性传染病以及吸入过多毒气或暑湿重等原因。

Q3：如何测量正确的腋下基础体温？

A：使用电池比较新且标准化齐全作为能源，并放置适合尺寸型号及更换频率符合要求的探头套；将探头插入耳朵内15秒后取出记录数据外，还可以用腋下或口腔方法测量体温。若采用腋下法来测量基础体温，则应将温度计的探头放在完全干燥的腋窝里面，夹紧手臂并使其接触皮肤，在3-5分钟后记录读数。

Q4：有哪些常见的降温方法？