有一定的作用。

生蚝入肝经，有一定的补肝和保肝作用，有利于保护肝脏，同时起到调理肝脏的作用，对于肝脏虚弱导致的身体无力、食欲不振以及肢体麻木、头晕眼花等情况具有一定的缓解作用，而且生蚝中还含有丰富的肝糖原，有利于提高肝脏的免疫能力，同时为肝脏提供一定的营养物质，维持肝脏的正常功能。

1.提高免疫力

生蚝中含有丰富的氨基酸以及锌元素，有利于提高人体的免疫能力，促进抗体的合成，同时增强人体免疫系统的功能，提高对于外界病毒以及细菌的识别和抵抗能力。

生蚝中含有丰富的蛋白质以及脂质，还有一些矿物质，对于人体具有很好的补充营养的作用，有利于促进机体的生长发育，为机体提供充足的营养，对于正处于生长发育期的青少年有很大的作用。

生蚝中含有丰富的铁元素，有预防贫血的作用，防止由于贫血导致的身体无力现象。

1~3个左右。

儿童的消化系统发育还不是十分完全，而生蚝中含有丰富的蛋白质，适量的食用对于肠胃一般不会造成影响，而且能够为儿童的身体提供丰富的营养元素，所以一天最好食用量在1~3个左右，最好不要多吃，因为生蚝是一种性凉的食物，会导致脾胃虚寒的情况，尤其是对于儿童抵抗力低的情况，更容易导致发生腹痛或腹泻的情况。

看情况。

生蚝作为一种海鲜，含有丰富的蛋白质，所以可能有些人会对其过敏，尤其是儿童年龄小，过敏的概率更加大，但是如果对生蚝过敏，一般与食用的量无关，即使食用比较少，也还是会发生过敏反应。

也还有一种情况是少量的生蚝不会引起人体过敏反应，而食用过多可能会导致发生过敏情况，所以是否会发生过敏情况，与食用的量有关外，最主要是个人体质的原因，儿童在食用的时候需要小心注意。

1~4个左右。

生蚝是一种营养丰富的海鲜，其中含有丰富的蛋白质以及微量元素，有利于促进人体的生长发育，所以一天食用1~4个左右对于身体有一定的利处，但是不宜多食，因为生蚝是一种性凉的食物，如果食用不当很有可能会导致一些胃肠道症状，比如会出现腹泻、腹痛的症状，还有可能会出现恶心呕吐的情况，所以建议最好适量食用比较好。

一般建议存放在冰箱中。

生蚝是一种海鲜，若是保存不得当的话，不仅会滋生一定量的细菌等有害物质，出现异味、发酸等变质情况，还会流失大部分营养物质，比如：蛋白质、脂肪等等，对于食用价值和口感都会造成影响，一般来说，为了延长生蚝的保存时间，最好是将生蚝存放在冰箱中，其温度较低，能够在一定程度上延缓细菌等微生物的滋生，进而延长食物的保存时间，但是需要密封存放，以免出现串味情况。

一般建议存放在冷藏区。

若是想要保存生蚝的鲜度，一般建议将开壳生蚝存放在冰箱冷藏区，因为其温度多在4-6°，对于生蚝的保存有利，而冷冻温度较低，在零下，时间一长生蚝中的蛋白质就会被破坏，损失一部分营养成分，且解冻过程中生蚝也会失去原本的鲜味，因此，短时间保存开壳生蚝最好在冷藏区，若是长期存放的话，当然冷冻会比较好一些，存放时间相对来说较长。

与保存的环境有一定关系。

若是将没开壳的生蚝放置在常温下，那么保存时间不长，因为时间一长就会与空气中的细菌等微生物发生反应，进而出现异味、腐烂等变质情况，一般保存不超过24小时。

若是将没开壳生蚝放置在冰箱中，那么其温度较低，能够对细菌等微生物有一定的抑制，从而延长生蚝的保存时间，一般来说，冷藏区可放3-5天，冷冻区可放7-15天。

当然无论是哪种存放方法，只要发现了异味、黑点等变质情况都不宜继续食用，以免对肠胃健康造成影响，引起腹泻、腹痛等胃不适情况。

建议熟吃。

1、生吃可能会造成感染

一般可以用来生吃的生蚝要求生长在一级水域;二级海域的水产品就只适合熟食了，但是现在海鲜市场海产品的来源与品质都不确定，如果养殖不当，造成污染，生蚝可能会带有寄生虫或者致病微生物，人吃了生的或半生的被污染的水产品，可能会感染这些寄生虫或致病菌，对于人体的不良影响较大。

2、体质虚寒的人不建议生吃

对于体质虚寒的人来说，还是少生吃为好。生蚝属于凉性食物，体质虚寒的人吃了可能会加重体内虚寒，造成机体寒气过重，可能会引起免疫力下降、脾胃虚寒、抵抗力降低。

1、可能会腹泻

任何食物都不宜吃过量，而如果吃生蚝太多的话可能会出现腹泻。如果吃的生蚝受到污染而又一下子吃太多的话可能会有腹泻的情况，因为受到污染的生蚝里面含有许多细菌和寄生虫，它们如果入侵肠道，会导致肠道炎症，出现腹泻的症状。

2、加重体内虚寒

生蚝性凉，如果脾胃虚寒或自身寒气过重的人吃多了，会影响自身的健康平衡，可能会出现胃部隐隐作痛或腹胀、食欲不振的现象。而且生蚝本身的胆固醇很高，如果是本身基础代谢较高的人群，建议一次吃1~2个即可。