失眠多梦，心率不稳强弱不定，神志模糊，心跳紧张，着急心慌 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 失眠多梦，心率不稳强弱不定，神志模糊，心跳紧张，着急心慌 运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动
无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。 你好。一个人的时候失眠可能是因为外界的原因，也有可能是自身的原因。听歌曲是有属于睡眠的。建议您平时的时候多听一些舒缓的歌曲。祝您健康！
桂圆能治疗失眠吗 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 桂圆能治疗失眠吗 有一定的辅助治疗作用。失眠通常表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。中医将失眠分为心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等症型。而桂圆味甘，性温，入心、脾经，具有养血健脾、养心安神等功效，它对于心脾两虚引起的失眠多梦、心悸怔忡、健忘、食少腹胀、倦怠乏力等症有一定的辅助治疗作用。所以桂圆能在一定程度上改善因心脾两虚引起的失眠症状。
我先声明我不是自己减肥，而是帮我妈妈寻找有效的减肥药，我妈妈45了，以前我妈的身材可苗条了，而且皮肤也白，为此爸爸很骄傲，由于前年妈妈有些失眠，药物冶疗一段时间后可能是药物刺激，居然发福了，她很想减肥。 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 我先声明我不是自己减肥，而是帮我妈妈寻找有效的减肥药，我妈妈45了，以前我妈的身材可苗条了，而且皮肤也白，为此爸爸很骄傲，由于前年妈妈有些失眠，药物冶疗一段时间后可能是药物刺激，居然发福了，她很想减肥。 减肥药的主要功效是使身体器官异常工作来达到减肥的目的，而一但停药这部分器官由于功能损伤而无法正常工作。所以不但马上反弹。而且对健康的伤害极大，严重的还会危及生命。建议运动瘦身。
艾灸失眠有效果吗 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 艾灸失眠有效果吗 有一定的效果。从中医的角度上来看，失眠的原因跟人体阴阳不协调有关，而人体的心，肝，脾，胃，肾等器官的健康程度对身体阴阳平衡有直接影响，通过艾灸对不同的穴位起到刺激作用，来调理紊乱的生理功能，可起到缓解失眠的效果。如艾灸神门，心俞，足三里，太溪，百会，肾俞穴，其灸神门穴能养心安神，灸心俞穴能理气宁心，灸足三里穴能生长气血，灸太溪，肾俞穴能滋阴补肾，灸百会穴能宁静心神，同灸可起到很好的治疗治疗效果。
我父亲前段时间总是说头疼，而且还常常伴随有头晕，失眠，吃东西总是呕吐等情况。今天父亲在家坐着坐着就突然晕倒了，我们把他送到医院，医生通过检查以后说我父亲脑子里长了一个肿瘤，但是一下子还无法判定是良性还是恶性。 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 我父亲前段时间总是说头疼，而且还常常伴随有头晕，失眠，吃东西总是呕吐等情况。今天父亲在家坐着坐着就突然晕倒了，我们把他送到医院，医生通过检查以后说我父亲脑子里长了一个肿瘤，但是一下子还无法判定是良性还是恶性。 您好，一般手术才能判断，还有就是活检，但是脑部活检比较麻烦，平时饮食要规律，新鲜的为主，不要吃油炸，烧烤，腌制，烟熏的东西，其他没什么大碍，心情乐观，生活规律点，不要睡太晚，有条件可以预防起来了，人参皂苷RH2还是不错的选择
失眠紧张头老不固定位置疼是怎了22岁？你好，我今天22岁，我的爸爸是46岁脑瘤去世的，我很恐惧很紧张，还失眠。现在的头还不固定位置的疼，一咳嗽还恶心，很担心，晚上睡觉也睡不好，经常被惊醒，也不知是怎么回事？。请问这是怎么回事？ 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 失眠紧张头老不固定位置疼是怎了22岁？你好，我今天22岁，我的爸爸是46岁脑瘤去世的，我很恐惧很紧张，还失眠。现在的头还不固定位置的疼，一咳嗽还恶心，很担心，晚上睡觉也睡不好，经常被惊醒，也不知是怎么回事？。请问这是怎么回事？ 你好,据你所述,有社交恐惧症的倾向,心情太紧张导致的建议放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信，敢于坦然的面对，最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境,祝你健康
我每天夜里只能睡4个钟头，然后就睡不着了，白天也有精神，也不打瞌睡，每天都是这样，快1年了，看过医生，吃过好多治失眠的药效果不好。请问我这种情况怎么调理? 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 我每天夜里只能睡4个钟头，然后就睡不着了，白天也有精神，也不打瞌睡，每天都是这样，快1年了，看过医生，吃过好多治失眠的药效果不好。请问我这种情况怎么调理? 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.建议饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯，避免劳累。
失眠抑郁上哪家医院看比较好？ 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 失眠抑郁上哪家医院看比较好？ 失眠抑郁是一种有很多类型和症状表现的疾病，在现实生活中很多人都容易受到失眠抑郁的困扰，但是尽管如此，大家对失眠抑郁的认识却不是特别清楚，很多人都认为失眠抑郁就是简单的睡不着觉的一种表现。会导致人出现明显的情绪问题，睡眠问题是影响人们情绪问题的主要因素，所以失眠抑郁还会导致患者烦躁不安，精神萎靡不振等症状失眠抑郁对人的生命安全也容易造成威胁，清楚失眠抑郁的症状，及时对失眠抑郁进行治疗才可以早日恢复健康
24岁，失眠，多梦，性欲下降是什么原因？如何调理？曾经治疗情况和效果：之前一段时间由于身体出现了亚健康，将近持续有一年的时间是性欲下降，有时甚至有问题，也是前一段时间有了较好的恢复，但近段时间晚上比较容易失眠，多梦，虽然白天没有明显的精神下降，吃了一段时间的乌灵胶囊，想改善睡眠，这段时间又开始如初了，也没有晨勃了，正常么？是不是这个中药的副作用引起的？想得到怎样的帮助：出现这种症状是不是乌灵胶囊的副作用引起的？如何调理？ 更新时间:2021-04-04 16:31 阅读更多 关于 24岁，失眠，多梦，性欲下降是什么原因？如何调理？曾经治疗情况和效果：之前一段时间由于身体出现了亚健康，将近持续有一年的时间是性欲下降，有时甚至有问题，也是前一段时间有了较好的恢复，但近段时间晚上比较容易失眠，多梦，虽然白天没有明显的精神下降，吃了一段时间的乌灵胶囊，想改善睡眠，这段时间又开始如初了，也没有晨勃了，正常么？是不是这个中药的副作用引起的？想得到怎样的帮助：出现这种症状是不是乌灵胶囊的副作用引起的？如何调理？ 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.