不宜食用过多

鱼胶含有大量的蛋白质，食用过多容易导致蛋白质过量堆积在人体，如果人体不能及时将其消化代谢掉，那么可能会加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，所以一般建议要适量食用鱼胶。

感冒者不宜过量食用

花胶具有滋补作用强，而感冒者的火气比较大，食用过量鱼胶后可能会导致感冒者邪气停滞体内，不能外出，从而使感冒病程延长或症状加重，所以建议感冒者不宜过量食用鱼胶。

高血脂适量食用

体寒者不宜过量食用

葛根粉属于寒性食物，体寒者过量食用容易导致体内寒气增加，加重人体胃肠道负担，从而容易引发身体不适，所以体寒者不宜过量食用葛根粉。

低血压患者慎食

葛根粉中含有的葛根素进入人体后会疏通血液管道，起到一定降低人体血压的目的，而低血压患者的血压本来就不高，食用过量容易加重其病情，不利于低血压患者的身体健康，所以一般建议低血压患者慎食葛根粉。

糖尿病病人

糖尿病患者是因为体内的糖分过多才产生的疾病，而菠萝蜜中含有丰富的糖分，糖尿病患者食用过量菠萝蜜容易导致其病情加重，不利于患者身体的健康恢复，所以糖尿病病人不宜食用菠萝蜜。

火气重的人

菠萝蜜食用过多导致人体上火，而火气中的人本身就容易上火，过量食用可能会导致原本就上火的人群病情加重，对患者的身体健康造成不利影响，所以火气中的人不宜食用菠萝蜜。

过敏体质的人群

菠萝蜜本身就容易引发过敏，而过敏体质的人群食用菠萝蜜以后会增加发生过敏症状的可能，不利与过敏体质人群的健康，所以过敏体质人群不宜食用菠萝蜜。

肉桂中的葡萄糖6磷酸盐脱氢可以对抗自由基引起的氧化损害。根据了解，肉桂萃取物还可以抑制幽门杆菌、细菌，这些是不同癌症的风险因素。

蜂房指蜂窝，是饲养蜜蜂的场所，尤指蜂群或蜜蜂种群储存蜂蜜的蜂巢。本品为胡蜂科昆虫果马蜂、日本长脚胡蜂或异腹胡蜂的巢。蜂房性平，味甘，归胃经。具有祛风，攻毒，杀虫，止痛，抗过敏的功效，用于銷齿牙痛、疮疡肿毒、乳痈、瘰疬、皮肤顽癖、鵝掌风、过敏性疾病等。

三文鱼属于海鱼的一种，有可能寄生异尖线虫幼虫，人类食用了异尖线虫第三期幼虫的话，异尖线虫会在人体内寄生，很容易出现幼虫在身体内穿行，破坏各个脏器，导致严重的疾病，甚至还有导致过敏的情况。而低温速冻可以使三文鱼中的寄生虫失活，失去活性，因此三文鱼冷冻之后不会出现寄生虫感染的情况。

在露天盐场晾晒而成的天然盐更适合用来减盐。因为精 盐只含有矿物质成分钠，而天然盐却含有钾和镁等多种矿物质元 素，可谓是营养均衡。而且钾和镁对降血压很有帮助，所以食用天 然盐可以减少罹患高血压的概率。

金櫻子性平，味酸、甘、涩，归 肾、膀胱、大肠经。具有固精缩尿，涩 肠止泻功效。金櫻子中含有大量的酸性 物质，能固精室防止男子遗精滑泄、女 子带下过多。

虽然微波炉是通过辐射对事物进行加热，但是微波炉不会对人致癌，也不会对事物产生致癌物质！微波的能量是按照距离的平方减弱的。也就是说，如果5厘米处是1毫瓦，50厘米处就降低到了百分之一毫瓦，更是“人畜无害”了。

所以对于微波炉来说，只要是产品合格，使用中没有损坏，就不会发生微波辐射泄露，伤害人体健康。

虽然使用微波炉加热食物会改变事物的口感，但是微波炉真的不会使健康的食物变成致癌的食物。

枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。