很多人都被失眠所困扰。有些失眠患者因担心安眠药有依赖性或者副作用，因而将目光转向了“可助眠”的保健食品，比如褪黑素。近年来，很多含褪黑素的保健品充斥市场，广告做得红红火火，宣传褪黑素能抗衰老、降血脂、降血压、提高免疫功能、抗癌、促进记忆、改善睡眠等等，这就感觉有夸大疗效之嫌。有人就问，吃褪黑素对睡眠障碍真的有用吗？褪黑素可否替代***等安眠药吗？

褪黑素对睡眠障碍真的有用吗？

褪黑素是由人体大脑内松果体分泌的一种调节性激素，几乎直接或间接影响其他所有激素的分泌。有学者称褪黑素可增强免疫力、调节内分泌系统、抗氧化抗衰老等，但这些功效缺乏循证医学前瞻性、大样本、长时间随机对照研究的证据，不能作为定论。

新冠病毒自从爆发以来，已经在全球范围内造成了大量的感染和死亡病例。虽然目前已经有了一些有效的治疗方法和疫苗，但是我们仍然需要更多的注意和谨慎来保护自己和他人的健康。在这篇文章中，我们将探讨一下感染新冠后不宜食用鸡蛋的原因和相关的健康注意事项。

对于感染新冠病毒的患者来说，饮食是非常重要的一个方面。虽然鸡蛋是一种营养丰富的食物，但是在感染新冠后，鸡蛋的食用并不是一个好的选择。这是因为鸡蛋中含有大量的胆固醇和脂肪，这些物质会增加感染的风险，并且会使症状更加严重。

对于感染新冠病毒的患者，在饮食方面需要注意以下几点：

1. 增加蛋白质的摄入。蛋白质是人体所需的重要营养物质之一，可以帮助人体提高免疫力，并且有助于恢复体力。在感染新冠后，可以适量增加鱼、瘦肉、豆腐等食物的摄入量。

2. 减少油腻食物的摄入。油腻食物会增加感染的风险，并且会使症状更加严重。在感染新冠后，应该尽量避免油炸、烧烤等高油脂食物的摄入。

胆汁反流性胃炎是慢性胃炎的一种，患者常表现为胃部有烧灼感、腹胀、胃出血和呕吐等症状。

胆汁反流性胃炎有原发性、继发性之分，大多手术后引起的都是继发性，而非手术原因引起的是原发性。

胆汁反流性胃炎治疗不及时，可能会引发其他并发症，比如引发食管炎、食管溃疡和食管糜烂等食管损伤，还有食管外损伤，包括咽喉、慢性咽炎以及慢性气管炎等。还有些患者会出现反流性吸入呼吸道，而造成吸入性肺炎的症状。因此，检查出胆汁反流性胃炎，一定要及时治疗，不要拖延。

诊断出胆汁反流性胃炎怎么办？

医生表示，大多胆汁反流性胃炎患者需要用药治疗，疗效显著的药物主要有抗酸药、促动力药、结合胆盐药等，具体用药还是要根据患者病情，和医生的诊断合理用药。

1.药物治疗

抗酸药是基本的治疗方案，尤其是质子泵抑制剂比如奥美拉唑、雷贝拉唑和泮托拉唑等对于治疗胆汁反流性胃炎都有很好疗效。

什么是诺如病毒？

诺如病毒，即新型冠状病毒（COVID-19），是一种高度传染性的呼吸道疾病。它最初在2019年底爆发于中国武汉市，并迅速蔓延到全球范围内。

什么是“阳性”？

当一个人接受检测后，如果结果显示他们被感染了诺如病毒，则被称为“阳性”。

既然我“阳性”，那意味着什么？

如果你收到了这样的测试结果，则说明在测试期间，在你体内的样本中检测出诺如病毒的存在。这可能意味着有高风险处于患者和别人之间传播该疾病，并且需要立即采取行动来控制其传播。

我应该做些什么？

请不要惊慌。您可以按以下步骤执行：

1.进行家庭隔离并避免与其他人直接接触。

2.如果您身体上有任何不适或出现任何新的肺部状态变化，请及时咨询医生。

3.请保持良好卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等以减少传播风险。

4.随时关注当地政府和卫生部门的更新信息，以了解所需的任何进一步行动。

有没有治疗方法？

做假体隆胸手术——怎样避免可能产生的风险？

随着社会发展和人们审美观念的变化，越来越多的女性选择通过假体隆胸手术来塑造自己心目中理想的身材。然而，由于该手术存在一定风险和副作用，我们有必要认真对待这个话题并为需要进行此类手术的女性提供专业且实用的建议。

请牢记：选择合适、正规机构是完成良好**整形外科成功关键所在之一。

在进行此类整形外科前，务必了解相关问题及潜在危害。搜索医学期刊或互联网上可供参考内容（如注册护士论坛或《私家医生与我》节目），以便得到更广泛与深入挖掘过得信息。

请确保您已经咨询了职业医师，并明确知道您真正想达成何种效果。医生可以为您评估是否适合接受这类型治疗，并详细介绍不同技巧、方案对比记录及可能出现哪些例行程序或意料之外情况等课题。

在任何时候，我们都应该以专业化态度，审慎选择提供整形外科服务的机构。与此同时，在完成手术前，请了解相关信息，明确自己想要达到何种效果，并认真听从医生建议。

高血压不能彻底治愈。高血压是一种可以控制，但是必须终身治疗的疾病，是一种慢性疾病，但是危险性比较高。是心脑血管病当中主要的危险因素，可以导致患者出现肾功能衰竭、尿毒症等并发症，不仅致残率高，而且致死率也非常高。高血压早期的时候可能没有症状或者症状不是特别明显，有一部分患者会出现头痛或者颈部紧张的情况，或者在情绪发生波动以后，才会出现血压升高的情况，经过休息能够恢复正常。所以高血压的发病率非常高，而且隐秘性比较强。

“这日子，什么时候是个头啊!”张阿姨如同往常一样，熟练地拿起降压药口服，随即叹了一口气说道。

原来早在3年前，张阿姨刚退休的时候就在一次体检中被查出高血压，为了稳定病情，医生给张阿姨开了降压药，并嘱咐她要天天吃。张阿姨也没想太多，答应了下来，谁知道降压药陆陆续续吃了3年，虽然血压没有出现失控的情况，但高血压本身却一直没有治好，这也成了张阿姨在生活中的一块“心病”，甚至对自己天天吃药的习惯产生质疑。

想必很多高血压患者都会有和张阿姨一样的烦恼，甚至质疑高血压是否需要每天吃药。

这里作为医生，明确地告诉各位，高血压必须每天服药!

高血压到底能不能治好？这是所有发现自己血压高了的朋友都关心的问题。而现实世界里是这样的，一方面，有一些不严谨的商家广告，告诉大家吃了他们家的药，高血压能根治。另一方面，还有一些声音说高血压绝对不能治好，都需要长期服药。作为一个普通大众，到底听谁的？谁说的有道理？今天张大夫给大家揭开谜底。#清风计划#

首先说，如果谁很轻易的脱口而出，高血压可以根治。那么，您也别想了，这是基本上是骗人的。因为高血压作为一种最为常见的慢性病，其形成原因是多方面的，不可能一蹴而就根治。

其次，那些说高血压绝对不可能根治的，他之所以这么说，很有可能出发点是好的。他是想让您好好坚持服用降压药，想提高您的治疗依从性。所以说，这个说法不能完全否定。但是，话又说回来，高血压真的就完全不能治好吗？真实情况是要看具体情况，对于一些年轻的轻度高血压患者，有的时候还是有机会的。为什么这么说呢？我给大家说一个我自己的病例。#健康科普排位赛#

作者：常乾坤

来源：掌上医讯

近日，据知名博主@一个有点理想的记者爆料：有一位医生因为病人右边眼睛不舒服而给病人开了左氧氟沙星眼药水被投诉，病人指责医生水平有问题。原因竟然是病人是右边眼睛不舒服，医生却开了左氧氟沙星滴眼。医生哭笑不得道：医院也没右氧氟沙星啊！面对这样令人匪夷所思的质疑，着实需要引起我们的深思。

患方医学信息不对称，增加对医护的误解。犹记得去年9月，一张让人哭笑不得的照片在朋友圈刷屏，内容是一位医生中午时分在设置中心监护系统，却被患方到报社投诉医生值班期间炒股。综合两起事件的共同点，不难看出均是患者因为医学常识的不理解，或者凭借着对医学知识的一知半解，而对医生的诊疗行为指指点点，甚至是投诉。再者，随着信息化的不断发展，“百度成医”的奇葩也渐渐增多，让不少医生同仁徒增烦恼。众所周知，医学知识艰涩难懂，没有接受专业知识的人很难有深入的理解，医学信息的不对称，增加了患者及家属对医护人员的误解。

过敏是日常生活中经常会遇到的病症，例如过敏性鼻炎、食物过敏、酒精过敏、皮炎湿疹等，会导致喷嚏、流涕、皮疹、风团、剧烈瘙痒等症状，严重影响患者的工作生活。

过敏后，不少人不是先就诊，而是会去药店买些抗过敏药服用。但是，购买和服用之前，你真的了解抗过敏药吗？

目前的抗过敏药主要是抗组胺药、肥大细胞膜稳定剂、白三烯受体拮抗剂、糖皮质激素和钙通道阻断剂。日常容易在药店买到的是抗组胺药，属非处方药，它有三代之分。

第一代的代表药物主要是异丙嗪、氯苯那敏、苯海拉明，比较经典，临床应用也比较广泛。

第二代主要指西替利嗪、氯雷他定、氮卓斯汀。

第三代包括地氯雷他、左西替利嗪等。

第一代抗组胺药

常用药品有：盐酸异丙嗪片、马来酸氯苯那敏（扑尔敏）、盐酸苯海拉明片等。

澳大利亚治疗商品管理局规定，第一代口服抗组胺药禁用于2岁以下儿童，因为可能引起致死性的呼吸抑制。