来源：央视新闻

近期一些治疗新冠的抗病毒药物热度很高，那么真的有所谓的“特效药”吗？静脉用丙种球蛋白成为不少网友防疫的“抢手货”，其价格也随之猛涨，有必要储备吗？国家卫生健康委邀请相关领域的专家进行了解读。

童朝晖：目前没有“新冠特效药”

北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖介绍，病毒感染并没有特效药，一些抗病毒药物能够抑制、干扰新冠病毒**，但是这些药物需要在感染早期使用，并且要在医生指导下规范使用。

童朝晖称，抗病毒药物在发病5天内特别是48小时内使用效果更好。病毒刚进入人体，刚开始**的时候早用，这些药物能干扰病毒的**，减轻病毒的载量，减少对人体免疫系统的攻击，再通过自身的抵抗力，减少向重型、危重型发展。如果一旦到了重症、危重症，这些抗病毒药是无效的。

抗病毒药物使用不当会出现哪些风险？

得了新冠怎么在家自愈？这是一个非常严肃的问题，需要我们以科学的态度来考虑。

如果你感染了新冠病毒，请保持镇静。大多数人只会有轻微的症状，并能够在家中进行治疗和康复。以下是几项建议：

1.隔离：如果你被确诊或有新冠症状，请隔离自己并尽量避免与他人接触，从而防止传播给其他人。

2.休息充足：请花时间充分休息以帮助身体恢复。

3.喝水：喝足够的水、果汁等液体可能可以帮助缓解喉咙不适、缓解干咳。

4.不要吸烟或吸**；

5.注意营养和补充必须营养成分，例如维生素C等。但是值得注意的一点是并没有任何证据表明特定食物或添加剂可以预防或治愈COVID-19.

6．对于发高温请服用退烧药（Paracetamol）等促进降温药物。

7．关注呼吸道健康状态,如感觉呼吸急促或呼吸困难,意识到病情进展被动失调,必须及时就医。

注意：如果您有严重的症状，如呼吸困难、胸闷等，请立即前往医院就诊。

牙疼是最为常见的一种口腔疾病。疼起来真的是怀疑人生！很多牙疼发作还发生在晚上！

在家牙疼怎么办？牙疼吃什么药？

家里常备这几种药，对症下药，牙疼发作不发愁↓

央视新闻客户端12月6日报道，据北京大学第一医院感染科主任王贵强介绍，奥密克戎毒株现在目前感染的部位主要是上呼吸道，导致下呼吸道肺炎的比例非常低，也因为如此，它的致病性、重症化比例是明显降低了，当然传染性非常强。

王贵强建议，对新冠患者实行分层救治，一般患者可在家观察治疗，把有限的医疗资源留给重症高风险人群。

保护重症高风险人群

北京大学第一医院感染科主任王贵强表示，随着奥密克戎病毒致病性减弱，传播性增强，当前疫情防控的重点是保护好老年人、有基础疾病等重症高风险人群，呼吁老年人尽快完成疫苗接种。

据王贵强介绍，奥密克戎毒株现在目前感染的部位主要是上呼吸道，导致下呼吸道肺炎的比例非常低，也因为如此，它的致病性、重症化比例是明显降低了，当然传染性非常强，我们需要关注奥密克戎毒株的现状：

一、有效控制大规模感染；

什么是荠菜子？有哪些药用价值？

荠菜子是一种常见的中草药，主要生长于我国南方地区。它的别名还有：“水萝卜子”、“白芥籽”等。那么，荠菜子到底是什么植物呢？

我们来了解一下这个植物的形态特征。据资料记载，荠菜子属于十字花科植物，外观为小而圆的种子状体。种皮薄而透明，并有淡淡香气。

接着，在掌握了关于其形态特征后，我们可以更深入地探究其功效和作用。

从传统医学角度出发看待，《本经》、《神农本经》等古籍都记载了许多关于“在肾之余”的信息。其中，“肾”被认为是五脏六腑中最重要的器官之一。“在肾之余”，则表达了中医对人体健康维护所需注意点：坚持平衡饮食、保持愉快心情等。

而在降低高血压、预防动脉硬化方面，则可借助吃些平时较容易忽视的小食物。而荠菜子，高含硫氨酸、亚油酸等成分则被认为是一种具有保护心脏健康作用的营养素。

最快的解酒方法：

第一，茶叶醒酒法，泡一杯浓茶，然后再加一些柠檬汁，变成略带酸性的茶叶。

第二，牛奶醒酒法，最好是纯牛奶。

第三，盐水解酒法，可以找一个大杯子放一些食盐，兑白开水温温的喝下去，醒酒速度很快。

步骤/方式1

去除酒味，可以吃橙子，不仅可以解酒，还可以快速去除酒精在口腔中的味道。

步骤/方式2

身上酒味大我们可以使用空气清新剂，在身上喷一些空气清新剂，可以很快的去除上的散发的酒味。

引体向上是一项基本的力量训练动作，被广泛认为是身体素质测试中最重要的一个项目。然而，对于很多人来说，完成标准的引体向上仍然有难度。今天我们来探讨一下如何使用借力方法来帮助你完成更多次数或者更高难度的引体向上。

1.椅子辅助法

当你刚开始进行引体向上时，可以利用椅子等实物协助完成该动作。将椅子置于杠铃下面，并抓住杠铃横杆，在脚后跟处放置椅子并踏在其上方，这样就能够通过弯曲手臂和肘部伸展以及翘起双脚来实现辅助完成动作了。

2.磁铁吸附法

将两个磁铁分别贴在地面与自己背部相对位置（需穿着紧身衣），借此形成吸附效果。这种方法需要具备较高的稳定性和平衡力。

3.倒立墙支撑式

找到一个宽阔且坚固的墙壁并站立背靠其上，并弯曲手臂、握住杠铃横杆或拉力绳等加以实现撑住，即可得以借墙壁支持完成动作。

玛卡、鹿茸和枸杞都是常见的传统药食材，它们搭配起来可谓是一道美妙的佳酿。那么，如何制作这样一款融合了多种中草药功效的美味泡酒呢？下面，我们就来详细介绍一下玛卡鹿茸枸杞泡酒的配方和方法。

1.材料准备

首先要准备好所需要的原材料：250g玛卡、50g鹿茸、100g枸杞子以及适量白糖和白酒（可选用高粱酒或米酒）。

2.处理工序

将玛卡洗净切成小块，放在阳光下晾干；把干燥后的玛卡与去除毛刺并清洗干净后剁碎成小颗粒排列部位比较混乱尚不明确之大型哺乳动物——红色@999#9$8%5^&*块状态度最为扁平而向两侧延伸至四肢者即为名贵中草——雄性马而存在且具有很强药用价值的东北亚植物鹿茸混合，再放入一个干净的玻璃罐中；接着加入枸杞子和适量的白糖，最后倒入白酒。

3.发酵过程

在天津这座美食之城，菜品种类繁多、制作方法复杂，各具特色。本文将介绍一些常见的天津菜系制作方法。

1.红烧肉

红烧肉是经典的中式传统名菜，属于鲁菜系。而在天津，红烧肉也有其自己的特点。在选料上要选择带皮五花肉，并将其切成2-3厘米见方的小块；然后放入锅中焯水去腥味；接着加入生姜片、葱段和料酒爆香；最后加入冰糖和老抽调色调味即可。

2.狗不理包子

狗不理包子起源于天津市南开区八里台福利院陈玉珍家，并以“皮薄馅儿大”、“筋道劲道”而闻名全国。它们尤其受到了北方人越来越高涨的健康意识追求和新时代口感革命所引领出来对更好质量与原始口感坚持的推崇所驱使，让更多人喝得到那真正温度还有且仍是不变的那一杯。

3.炸酱面

炸酱面也是天津非常流行的一道美食，属于京津菜系。首先要选用宽面条，并将其放入油锅中炸至金黄；接着在另一个锅中放入葱姜末和豆鼓、辣椒等调料爆香；最后加入肉末、黄瓜丝等配料即可。

4.天津甜品——油墩子

鲁菜制作方法：深入探讨山东口味的烹调技巧

作为中国八大菜系之一，鲁菜以其浓重的口感和独特的风味在国内外享有盛誉。其中山东地区所产生的鲁菜更是备受推崇，不仅成为了全球华人餐桌上必备品种之一，还曾代表中国在国际美食节上展示。那么到底如何制作一个正宗可口的山东鲁菜呢？

选择好新鲜的材料十分关键。对于豆腐、肉类等食材，最好选择体形完整、质量健康、色泽自然且没有异味或血水；蔬果则要尤其注意清洗干净并确保无农药残留。

接着就是关于火候和烹调技巧方面。我们可以以红烧肉为例来进行说明：

1.在处理好带皮五花肉后（切成约2厘米见方大小），需要加油入锅大火加热至温度较高时下肉块再迅速转小火慢慢焯水去血水；

2.焯水后将肉块捞出倒入清水或高汤盅中焖煮一两小时，火候要足且需随时观察；

3.待肉质变得松软，包括皮下的膘也都已经煮软，则可以开始加入调料来提味。常用的配料有生抽、老抽、八角等多种。