盐酸氨溴索这个药是很多家庭药箱中的常备药，属于非处方药，在药店很容易买到。对于呼吸科病人来说，氨溴索使用极其广泛，含多种剂型，有口服片剂、有口服液、还有注射用针剂。大家也都知道氨溴索是个止咳化痰药物。

大家好，我是一名肾内科医师，“钾”可以说是电解质里面最为常见的一项了。在临床上，你这个指标化验出来不论是升高还是降低，都会引起医生高度的警觉，因为检验科一旦报告出来钾危急值，医生就明白它随时可以危及患者的生命。看到这里大家是不是在想，这究竟是何方神圣呢？我这就来为大家抽丝剥茧，让你明白为什么要重视它。

●钾离子是机体最重要的阳离子之一，它与细胞的功能调节、生长发育及其它许多代谢都有密切的关系，我们正常人体内的钾离子约为50mmol/kg。如果再进一步细分，其实男女之间又稍稍有点区别，成年男性为50-55mmol/kg，女性为40-50mmol/kg。

●注意了，如果再对机体内的钾进行一个细分，98%贮存在细胞内，仅2%在细胞外，血浆钾仅占人体钾总量的0.3%，其浓度为3.6-5.5mmol/l，细胞间液为3.0-5.0mmol/l，而细胞内液钾浓度约为150mmol/l。相当于细胞外液钾浓度的28倍，大家可能觉得内容有些抽象难以理解，其实不然，你了解了它的分布，下面你就会明白针对高钾血症时医生为什么要给你用这个药。

冲气娃娃是一种受欢迎的玩具，常见于成人用品店。然而，冲气娃娃的健康问题一直备受争议。作为一名医学领域的教授，我来揭秘冲气娃娃的神秘世界。

冲气娃娃通常由聚氯乙烯（PVC）材料制成。这种材料在制造过程中可能会受到一些化学物质的污染，例如邻苯二甲酸（DEHP）。这些化学物质可能对人体健康造成危害，因此建议购买经过认证的无毒冲气娃娃。

使用冲气娃娃前，必须确保其清洁卫生。建议使用温水和肥皂清洗冲气娃娃，并使用消毒液进行消毒。使用过程中，建议使用安全套，以减少细菌传播的风险。

冲气娃娃通常具有一定的弹性，但过度使用可能导致其破裂，从而导致安全问题。建议使用时注意保持冲气娃娃的完整性，避免使用过度力量。

白茶不只是茶，更是抗衰老的“神器”！

白茶是一种比较特殊的茶叶，它是指在采摘后经过自然萎凋、晒干或轻微揉捻后，不经过任何发酵加工的茶叶。因此，白茶的制作工艺是最为简单的，但其保留了茶叶中最多的营养成分，特别是茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，因此被誉为“茶中之王”。

白茶富含多种抗氧化剂，有助于对抗自由基的侵害，减缓细胞衰老的过程。同时，白茶还富含多种维生素和矿物质，有助于维持身体健康，促进新陈代谢，从而改善肌肤质量，延缓衰老。

白茶中含有一种叫做山茶素的物质，能够帮助降低血压，预防心脑血管疾病。同时，白茶还具有利尿作用，可以排出体内多余的水分，有助于降低血压。

白茶中富含茶多酚等物质，具有强烈的抗菌消炎作用。经常饮用白茶可以有效预防口腔疾病、胃肠道疾病等多种疾病。

自从新冠疫情在全球爆发以来，人们对于新冠症状的认识也越来越深入。一般来说，新冠病毒的症状主要包括发热、咳嗽和呼吸急促。然而，近期研究表明，新冠病毒的症状不仅局限于此，还可能会出现其他不同的症状。

疲劳是新冠病毒感染的普遍症状之一。在新冠患者中，有超过70%的人会出现疲劳症状。这种疲劳感通常伴随着身体乏力、精神萎靡等不适感。疲劳可能会持续数周，甚至数月。

另一个比较常见的新冠症状是味觉和嗅觉丧失。在某些患者中，味觉和嗅觉会突然消失，有时候会伴随着鼻塞和流鼻涕等症状。这种症状通常会在数天内恢复，但在一些患者中，恢复可能需要数周或数月。

肌肉疼痛也是新冠病毒感染的常见症状之一。在一些患者中，肌肉疼痛可能会持续数周，甚至数月。这种疼痛通常会出现在背部、腿部和关节处。

作为一名医学领域教授，我深知健康对于每个人来说是多么重要。马蜂窝作为一家旅游平台，如何让用户不仅仅是享受旅游乐趣，同时也能关注到自己的健康呢？今天我将为大家介绍几个与旅游相关的健康话题。

旅游可以让人们放松身心，舒缓压力。但是，有些人的旅游体验并不完美，可能因为旅游计划出现了问题，或者是旅途中遭遇到了意外。这些因素都有可能对旅游者的心理健康产生负面影响。因此，我们建议旅游者在出发前做好充足的准备，了解目的地的情况，制定详细的旅游计划，避免出现不必要的意外情况。同时，旅游者应该保持积极的心态，不要因为小问题而烦恼，要学会享受旅游的过程。

旅游时，我们总会尝试当地的美食。但是，有时候我们并不知道这些美食的制作过程是否卫生，是否会对我们的健康造成威胁。因此，我们建议旅游者在选择食品时要慎重，选择干净整洁的餐厅，避免食用生食或不新鲜的食品。此外，旅游者还应该注意饮食卫生，勤洗手，避免因为不注意卫生而感染病菌。

棉签是我们日常生活中常见的一种卫生用品，主要用于清洁耳朵、口腔以及皮肤等部位。但是，除了这些常见的用途，棉签还能够玩出新花样，发挥更多的作用。

棉签在口腔卫生中的作用主要是清洁口腔内部的细小区域，如牙缝、牙龈线、舌苔等。这些地方很容易滋生细菌，如果不及时清洁，就会导致口臭、龋齿等问题的出现。使用棉签可以轻松地清洁这些地方，同时还可以刺激口腔内部的血液循环，促进口腔健康。

方便面是一种广受欢迎的快餐食品，因其方便快捷、美味可口而备受消费者青睐。然而，最近有一种新的吃**在逐渐流行——将方便面当做干脆面来食用。

方便面的制作原理是将面粉混合水和其他原料，通过机器压制成形，再进行蒸煮、干燥等工艺。因此，方便面的主要成分是面粉、水和调味料。这些成分中，面粉含有大量碳水化合物，是人体能量的主要来源之一。

尽管方便面是一种快餐食品，但其营养价值并不低。方便面中含有的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，都是人体所需的重要营养素。此外，方便面中还含有多种维生素和矿物质，如维生素B族、钙、铁等。

尽管方便面营养价值不低，但其热量较高，容易导致肥胖等健康问题。因此，适量食用方便面非常重要。同时，消费者还应注意方便面中的添加剂成分，如味精、防腐剂等，这些成分对健康也有一定影响。

在当今数字化时代，病毒感染已成为数字安全领域中不可忽视的问题。病毒感染不仅仅是通过电子邮件或下载来自不安全来源的软件下载等常见的途径，还有其他的一些不太常见的途径。在这篇文章中，我们将会讨论一些不太常见但却很危险的病毒感染原因以及如何预防。

最近几年，社交媒体欺骗成为了病毒感染的新途径之一。社交媒体欺骗的手法非常巧妙，犯罪分子会在社交媒体上发布一些看似有趣，引人关注的帖子。这些帖子里面可能包括对诱人的图片，视频或链接等内容，但是实际上这些内容都包含了病毒。一旦用户点击这些内容，病毒就会袭击用户的计算机系统，可能导致信息被窃取或破坏。

预防社交媒体欺骗的方法：