导语：随着生活水平的提高，家长们都不再担忧孩子的衣食住行，而是开始关注起孩子的学习成绩和身体发育指标。再加上“小攀比”心理，每个家长都希望自己的孩子能够高出别人一“头”，如果自家孩子的身高偏矮，甚至想去给孩子注射生长激素。
但是，又担心注射生长激素可能会对孩子的身体发育带来不良影响，下面就带大家详细了解一下，如何科学地改善孩子的身高。
什么是生长激素
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，由191个氨基酸组成。生长激素通过刺激肝脏等组织产生********(IGF-1)发挥其生理功能，促进骨骼生长，促进机体合成代谢和蛋白质合成，促进脂肪分解，抑制葡萄糖利用使血糖升高。青春发育期时，生长激素在性激素的协同作用下，更进一步引起身高快速增长。
注射生长激素对孩子有哪些影响
- 使用生长激素可能导致孩子的骨质密度降低，从而导致孩子容易骨折。
- 过多地使用注射生长激素，会使得孩子出现一些病症，比如巨人症。除了上述情况外，还可能出现部位红肿、轻度水肿现象，甚至有时会导致肝功能异常、血糖升高等。
- 可能会对孩子的免疫系统带来影响。
孩子个子矮有必要打生长激素吗
孩子个头的高低是家长们很关心的事，首先必须肯定的一点是，生长激素是促身高增长的主要激素，通过补充生长激素治疗因生长激素缺乏症导致的身材矮小效果极佳，且被证实其治疗是相对安全的。
但是，家长们要知道，生长激素的适用范围是有限的。
美国FDA先后批准了其在生长激素缺乏症（1985）、Turner 综合征（1997）、Prader-Willi 综合征（2000）、小于胎龄儿（2001）、特发性矮小（2003）、SHOX 基因缺陷所致矮小（2006）、Noonan综合征（2007）等疾病中的应用，国内也采纳了该应用范围。
生长激素不是万灵丹，目前只能用于疾病或身高异常矮小的人（身高低于－2SD 水平），即便是适应症范围内用药，也需要排除禁忌症并定期复诊以确保被治疗者的安全。
对于正常的孩子来说，目前还没有研究证实生长激素对改善他们的身高有帮助，使用后的不良反应也还不明确，因此我不推荐父母以改善身高为目的，带孩子去注射生长激素。
影响孩子身高的因素主要有两个方面
第一个就是遗传因素
一般来说，父母的个子比较高，孩子身高就会比较高；父母个子比较矮，孩子的身高也会比较矮。
一般情况下，遗传因素占子女身高影响因素的70%左右。根据父母的遗传因素来预测成年后的身高有很多计算公式。下边分享一个身高预测公式（单位：厘米），此公式并没有考虑过多后天因素的影响，所以可能存在些许误差。
男孩身高＝59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高
女孩身高＝43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高
感兴趣的家长可以给孩子测一下。
第二个就是后天因素
遗传因素我们改变不了，但是不代表孩子就没有办法再去长高。去掉70%的遗传因素，我们更应该把握住另外30%的后天因素，去帮助孩子增高。
中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会副主任委员蒋竞雄指出：“孩子的成年身高由遗传和外部环境共同决定。90%以上的孩子通过改善饮食结构、保证睡眠时间、维持良好情绪、补充适当营养可以获得身高的优化。”
所以，父母可以从孩子的饮食、睡眠、情绪等方面下手，帮助孩子增高。英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现，宝宝各年龄时的身高与成年身高之间有关，根据这个原理他设计了以下公式：（公式中的H3为宝宝3岁时身高实测值）
男宝宝成年身高（cm）＝1.27×H3+54.9
女宝宝成年身高（cm）＝1.29×H3+42.3
这个计算公式误差比较小，为1~2cm。可见，利用好后天因素，对孩子增高是很有帮助的。
怎么利用好后天因素给孩子“增高”呢？
营养方面
万丈高楼平地起，营养就好比身高的基石，如果没有好的营养，楼很难建高。
孩子需要从多样化的食物中摄入适当且充足的营养素，如乳制品、谷物、水果、蔬菜、肉蛋禽鱼等，都可以为孩子提供良好的营养以利于身高增长。
还需要强调的一点是，营养讲求全面均衡，并不是单独吃哪一种营养素就能起到明显促进长高的作用。
运动及睡眠
80%的生长激素都是在睡眠的时候分泌的，而且生长激素在前半夜分泌较多，所以孩子需要尽量早睡。
孩子缺乏睡眠，容易引起内分泌系统紊乱，不仅会导致孩子反应迟钝，也会影响孩子的身高发育，我们在注重孩子睡眠时间的同时，也应该注重孩子的睡眠质量。
美国睡眠协会关于儿童睡眠的建议：
1~2岁儿童：每天需要睡11-14小时；3~5岁儿童：每天需要睡10~13小时；6~12岁儿童：每天需要睡9~12小时；13~18岁儿童：每天需要睡8~10小时。
我们常会以为多运动能长高，特别是看到那些个头高大的运动员时更加深了这种感觉。也确实有研究发现运动后人体的生长激素释放会明显增高，其他研究又发现合理运动对生长过程中的骨骼有健康促进作用。
就目前来看，运动和睡眠对身高增长的促进作用还不明确，但充足优质的睡眠以及合理强度的身体活动作为良好的生活习惯，对于身体健康是有着良好促进作用的，这就为身高增长起到了保驾护航的作用。
那，不同年龄的孩子具体应该如何运动和睡眠呢？WHO 的建议如下：
保持良好的情绪
紧张、恐惧等负面情绪，会抑制生长激素的分泌；快乐、欢喜的积极情绪，会促进生长激素的分泌。
耶鲁儿童健康组织调查发现：父母对孩子的辱骂、训斥、歧视、威吓等负面情绪，都会阻碍到孩子身高的发展，还有可能成为“精神性矮子”。
结语
父母都希望孩子方方面面都强于他人，对身高有更高的追求也是情理之中，但是，也需要注意，不要拔苗助长。给孩子提供均衡的营养、保证充足的睡眠、安排合理的运动、保持愉悦的心情，科学地改善孩子的身高才是正道。
当然，如果确认孩子身体有恙，也不要耽误，需要尽早治疗。
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艾草对孕妇有影响吗？ 孕妇闻艾草有没有影响？
艾草对孕妇有影响吗？
艾草对孕妇没有不好的影响，适当地使用艾草对孕妇还很有好处，这是因为艾草可以调理气血，驱寒、去湿，还有驱蚊虫作用，等等。孕期适当地使用艾草泡脚，或者做艾草浴，还有助于安胎、增强免疫力、缓解风湿症状，另外艾草浴还可以去虚火和寒火等作用。所以好好地使用艾草对孕妇是有益的。
孕妇闻艾草有没有影响？在怀孕期间闻艾草的味道是没有大的影响的，艾草是有一定的保胎的功效的，对胎儿的发育没有大的影响的，这段时间内应该及时的进补，算一下预产期的时间，看一下胎儿的大小，同时建议营养均衡，注意补钙，注意做好保胎的工作，看一**重的变化。
孕妇可以用艾草吗？孕妇在怀孕期间是不建议用艾草的，因为艾草的主要作用就是活血通络，调经止痛，而且艾草的活血作用还是比较强的，如果在孕期内用艾草，就有可能会因为艾草的活血作用影响到胎儿的生长发育，甚至可以引起孕妇的先兆流产，尤其是在怀孕的前三个月
我几次做了核酸都没有收结果是怎么回事我健还是绿码？有没有影响？ 为啥做了几次核酸都没有显示？
我几次做了核酸都没有收结果是怎么回事我健还是绿码？有没有影响？1.
数据上传延迟 一般情况下,人员做核酸检测结果最快4-6小时就可以出来,但如果人数多的话还会导致出结果的时间存在延迟,因此也会导致健康码数据延迟。
2.其实你不用担心没有收到检测结果。只要健康码是绿码就行了。说句不好听的，如果你的核酸检测有问题的话，不用你问，早就有大白请你免费乘车了。
若你还是不放心，建议你:
1、打电话咨询核酸检测机构，问清楚核酸结果情况，如果结果没问题的话，耐心等待即可。
2、若是核酸结果有问题，则根据相关要求采取隔离措施、复核核酸等。
1、个人身份信息有误，导致核酸样本无法对应到受检者本人信息，从而无法出具核酸结果。
男性怎么判断自己有没有性疾病(男性怎么判断自己有没有性疾病疱疹)
性生活是人体最自然、最重要的生活内容之一，它关系到夫妻感情和身心健康。
然而，很多男性只关注***，忽略了常见的性健康问题，这就会让他们的生活过得不是很美好。
性生活应该是双方都感到愉悦和满足的过程，但是有些男性可能会出现勃起功能障碍或早泄等问题，这些问题不仅会让夫妻之间的关系变差，还会对男性的心理造成严重的影响，从而降低他们的自信心。
所以，男性需要关注自己的性健康问题，并采取积极的措施进行治疗。男性最常见的性健康问题，主要有以下三种。
勃起功能障碍勃起功能障碍在现实生活中是一个很普遍的性问题，根据相关数据显示，全球约有1.5亿的男性受到了勃起功能障碍的影响，这让他们的生活受到很大的影响。
这个数字是很庞大的，意味着每20个男性中就会有1个男性患病。
怎么判断自己有没有性疾病(男性怎么判断自己有没有性疾病)
“默默无闻”的双脚
总是容易被忽视
事实上双脚不仅是
人体的“第二心脏”
还是全身健康的“放大镜”
双脚上的细微变化
可能折射出多种潜在疾病
下面
带您一起了解关于双脚的那些事
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双脚出现这7个症状
可能是疾病信号
1、脚跟痛：
脚跟痛需警惕足底筋膜炎或跟骨高压症，疼痛在早晨下床时走第一步时最为明显，但行走一段时间后，足底筋膜会变得较为舒展，症状会有所缓解。
建议：
【揭秘真相】英国卫裤到底有没有用？
英国卫裤简介英国卫裤，又称口服裤，是一种能够吸收尿液的**，由英国医生在20世纪初发明，用于治疗尿失禁和尿频等症状。这种**由多层布料制成，内层使用吸水材料，外层防水，能够吸收尿液并抑制臭味。如今，英国卫裤已经成为一种日常生活中的健康用品，被广泛使用于老年人、孕妇、产妇等人群中。
英国卫裤的作用英国卫裤作为一种健康用品，具有以下几个作用：
1.吸收尿液：英国卫裤内层使用吸水材料，能够快速吸收尿液，保持干燥。
2.防止泄漏：外层为防水材料，能够有效防止尿液泄漏。
3.抑制臭味：英国卫裤内层使用的吸水材料能够吸收尿液中的氨气等臭味物质，从而抑制臭味。
4.保护皮肤：尿液会对皮肤造成刺激和损害，英国卫裤能够保持皮肤干燥，减少对皮肤的损害。
英国卫裤的适用人群英国卫裤适用于以下人群：
白里透红祛斑霜究竟有没有神奇效果？
白里透红祛斑霜白里透红祛斑霜是一种美容产品，它声称可以减轻皮肤上的斑点和色素沉淀，让皮肤更加白皙透明。但是，这种产品到底有没有神奇效果呢？作为医学领域的教授，我认为需要对这个问题进行深入的分析和评估。
祛斑霜的成分白里透红祛斑霜的主要成分是一些美白和抗氧化剂，例如维生素C、熊果苷和烟酰胺。这些成分可以帮助减轻色素沉淀和提高皮肤的亮度，但是它们并不能完全祛除斑点。
祛斑霜的效果虽然白里透红祛斑霜可以帮助减轻皮肤上的斑点，但是它并不能完全祛除斑点。此外，它的效果也需要长期使用才能看到明显的改善。如果你想要彻底去除斑点，最好的方法是采取一些更加有效的治疗方法，例如激光治疗或者化学剥脱。
如果你决定使用白里透红祛斑霜，需要注意以下几点：
1. 使用前要进行皮肤测试，以避免过敏或者其他不良反应。
2. 需要坚持使用，才能看到效果。
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什么是生长激素
什么是一招判断有没有艾滋病:如何正确使用
需要明确的是艾滋病（AIDS）并非一种能够通过简单的方式进行诊断或者判断的疾病。艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性感染，其主要传播途径为血液、**和**分泌物等体液处于直接接触时而发生。
那么如何判断一个人是否感染了HIV呢？下面提供以下几点建议：
1.确认自己是否处于高危群体
艾滋病主要传播途径包括：性行为、输血与共用注射器等各种情况。如果你曾有过这些活动或可能被暴露在这些风险中，则可能已经受到感染。
2.进行HIV测试
HIV测试通常可以通过抽取口腔黏膜内层细胞检测唾液样本、采集少量静脉血进行快速检测或去医院实验室进行全面检查等多个方法来完成。在通常情况下，使用合法渠道，并按正确程序规定完成HIV检测即可得知结果。但应注意，在任何情况下应向专业医生寻求帮助，确保使用高质量HIV检测工具与设备。
3.需要做好防范和护理
要生宝宝了，脐带血保存有用吗？ 新生儿存脐带血有用吗？不知道有没有必要的？
要生宝宝了，脐带血保存有用吗？
脐带血可以用来给直系血亲进行干细胞移植，所以保存脐带血还是有用的，不过，一般用着的几率很小，而且保存代价比较高，一般不建议保存，如果经济条件好的话，以防以后用着也可以保存的。脐带血中含有造血干细胞，可用于血液病的造血干细胞移植。
新生儿存脐带血有用吗？不知道有没有必要的？新生儿脐带血是胎儿，存在于胎盘和脐带中的血液，这里面的血液含有丰富的造血干细胞，可以用来移植，重新塑造人体的血液和自身的免疫功能，对于白血病这种血液病一类的大型重大疾病，还是有很大的作用的，脐带血的保存是对未来孩子健康的保障。
感冒鼻塞总是一个鼻孔通气，咋回事？有没有办法缓解？
最近天气十分炎热，小李因为怕热在睡觉前就将空调温度打得很低，睡觉前感觉刚刚好的小李结果在半夜给冷醒了。等到他反应过来就发现已经晚了，他的鼻子堵塞鼻涕也是不停地往外流。虽然小李将空调给及时关闭了，但是这感冒的问题还是没有能够好好转，一整个晚上他都感觉鼻子堵塞异常难受，都没怎么睡好觉。
小李总感觉，自己两个鼻子一个堵着另一个通畅，要是翻身睡觉就两边互换位置，但总是一个堵着一个通。这样的问题让小李十分头疼，出现这种鼻塞的感觉实在是太难受了，到底为什么会出现这样的问题呢？
感冒时为什么会鼻子堵塞？怎么缓解？