作者 / 李文思
复旦大学附属中山医院，临床药学博士
你吃药了吗？
噢.....不对，你吃对药了吗？
说实话，吃药可是一个大学问。就像“在正确的时间、正确的地点，才能遇到正确的人”，在正确的时间，用正确的方式，服用适合自身剂量的药物，才能获得最好的药效，以及最大程度地避免药物副作用。
生活中，大家可能有这样的疑问：买回家的药片有的大，有的小，大的药片吞起来不方便，那可不可以掰碎了再吃？ 什么样的药片可以掰碎了吃，什么样的药片又不可以呢？今天知力君，就来跟大家讲讲，药片“掰与不掰”的学问。
药片也要“穿衣服”
首先，我们知道，药片都是有外衣的。
药片有很多种类，可以发挥出不同的效果。最普通的药片叫做平片，进入人体后可以迅速崩解被胃肠道吸收；有的药片可以缓慢释放出有效成分，叫做缓释片；还有些药片为了防止胃酸对药品有效成分的破坏，制作成了肠溶片（药片只有到了肠道内才可以崩解释放）。这些特殊的药片能够有不同的效果，是因为它们穿上了一层有功能的外衣。
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部分缓释片穿了一层厚厚的“雨衣”，遇到水时，这层“雨衣”可以挡住水快速进入到药片内部，阻止药片崩解释放。那它是怎么实现让水慢慢进入药片的呢？
原来这层雨衣还有一个或两个孔，水可以通过孔隙缓缓进入药片内部，内部的药品有效成分和辅料（药用辅料指生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂）遇水之后膨胀，争先恐后通过孔隙跑到药片外部。但是药品有效成分和辅料的膨胀速度不同，辅料会和药品争夺“外出通道”的使用权，这就形成了药品有效成分缓慢释放进入人体的现象。
而肠溶片则是在药片外加了一层“金钟罩铁布衫”，遇酸不怕，不会在胃液中被破坏，只能在肠液（偏碱性）中崩解。
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既然“穿”了，就不能随便“脱”
药片的外衣穿了就不能随便脱，否则后果很严重。
药片外面包裹的这层“衣服”非常金贵，容不得一点破坏。“衣服”被撕坏后（即药片掰开后），“衣服”的保护作用也就受到了破坏。
缓释片掰开后，药品有效成分迅速释放进入到人体内，可能导致人体内血液中药物浓度迅速增高，疗效维持时间缩短，甚至增加发生药品不良反应的可能性。而肠溶片掰开后，药片在胃液中就会崩解释放，胃酸破坏药品有效成分，导致药物疗效不佳甚至毫无疗效。
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掰还是不掰，这是个问题
既然，药片不是你想掰就能掰，那我们怎么判断，某种药片是不是可以掰开来吃的呢？
一般来讲，药品包装上注明为缓释片、控释片、肠溶片等剂型的药物不能掰开服用。小伙伴们在服用药物之前，需要详细阅读药品说明书，尤其在用法用量处或注意事项中会说明这种药物是否可以掰开服用。如下图：
双氯芬酸钠缓释片说明书在用法用量中注明不可分割或咀嚼（截图来自丁香园用药助手）
但是也有例外......
有些缓释片或者控释片并没有采用“穿衣服”的方式，而是将药品有效成分存入到一格一格的“柜子”中，形成缓释骨架技术。这样的缓释片或者控释片是可以掰开的，但不可研磨或咀嚼。
另外，如果药片上有一道横线，这道横线是为了易于掰开药物设计的，因此也说明该药物可以掰开。
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最后，知力君再帮大家总结一下：药片不能随便掰。保险起见，除了说明书上有说明，一般不建议小伙伴们，在未经医生指导的情况下擅自把药片掰开来吃哦。
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三种人不能养长寿花:长寿花养殖方法七大技巧视频
养长寿花的注意事项
养长寿花是一项很有趣的活动，然而需要注意许多事项。不要在暴晒的地方放置长寿花，因为它们容易受到直接阳光的伤害。在浇水时要确保土壤不过于湿润或干燥，这会导致植物生长缓慢甚至死亡。另外，如果你身边有小孩或者宠物，则需特别注意，因为长寿花含有毒性成分可能对他们造成伤害。请勿使用肥料过度地促进生长，并且及时修剪枯萎、黄化和病变部分以保持整个植株健康、美观。记住以上几点建议能够帮助您细心呵护自己所爱的“小家伙”！
长寿花的养殖方法与技巧在养殖长寿花过程中，有三种人群需要特别注意：吸烟者、酗酒者和女性月经期间。这些人群会释放出对植物有害的化学物质或影响土壤环境，使得长寿花难以正常生长。
为了确保成功地养殖健康的长寿花，在此分享以下七个技巧：
1.选择适合的土壤和盆栽：使用排水良好、肥沃而轻松的土壤，并选择足够大的盆栽来提供足够空间。
2.保持适当湿度：遵循每周浇水一次或只在表层干燥时浇水等规则，并尝试防止剩余水分停留在叶子上。
鳝鱼血怎么治面瘫:鳝鱼血究竟能不能治疗面瘫
鳝鱼血与面瘫的关系
鳝鱼血一直以来都被认为是治疗面瘫的神奇药物，而其功效也得到了医学界的广泛关注。据研究表明，鳝鱼血中含有丰富的神经肽和生长因子等物质，在对抗脑缺氧、调节免疫系统等方面具有着重要的作用。尤其是在治疗面部神经功能障碍方面，多项临床实验证明了使用鳝鱼血能有效地改善患者的面部表情肌张力不足或过度紧张等问题，并达到恢复正常表情与活动范围的目标。但需要注意的是，如何科学合理地选取适宜剂量及施治方法仍需进一步深入探讨才能更好地发挥其优势。
鳝鱼血治疗面瘫的原理这些成分在进入人体后，可以促进神经细胞再生和修复，并增强身体免疫力，从而起到治疗面瘫的作用。在传统中医理论上认为，鳝鱼具有补肾壮阳、滋阴润燥、通脉散淤等功效，能够改善身体内部环境及气血流动情况，对于面部肌肉萎缩、失控引发面部表情异常也能起到辅助调节作用。虽然鳝鱼血看似是一种比较奇特的治疗方式，但其确实在一定程度上对某些患者有效，并被越来越多地运用于现代化医学领域之中。
孕妇哪些食物不能吃？ 孕妇不能吃哪些食物？
孕妇哪些食物不能吃？孕妇在怀孕期间要特别注意自己的饮食习惯，不要吃寒凉性的食物，也不要吃生冷有刺激性的食物，避免使孕妇出现不消化的情况发生，同时也避免孕妇产生腹泻，孕妇尽量不要喝饮料和咖啡，因为孕妇需要多休息，这些饮料可能会导致孕妇大脑兴奋难以入睡，禁忌螃蟹，甲鱼等水产品。
孕妇不能吃哪些食物？孕妇是不能够吃一些生冷刺激性食物的，像麻辣火锅，烧烤，麻辣香锅，麻辣烫等食物都是不建议吃的，因为这些食物很有可能是会导致胎儿发育异常的，而且也比较容易导致上火，引起孕妇身体不适，另外在怀孕期间也要注意，不要做重力劳动，也不要太过劳累。
孕妇不能吃哪些东西？很荣幸可以回答您的问题！
准妈妈们对于自己在孕期的饮食都会格外注意，生怕因为自己的大意而让肚子里的胎儿受到伤害，在怀孕期间，其实有很多东西，准妈妈都是可以适量食用的，不过，还有有一些注意要格外注意才行。
孕妇最好不要吃这些
红斑狼疮能不能治好？ 红斑狼疮可以治愈吗？
红斑狼疮能不能治好？
红斑狼疮不能治好。红斑狼疮是属于自身免疫性的疾病，涉及体内多个器官组织，发病的因素也很多。红斑狼疮目前不能完全被治好，但若发现得早，能够通过药物来控制病情，减少并发症的发生。
红斑狼疮可以治愈吗？红斑狼疮是一种自身免疫性的疾病，所以目前是没有办法全部治愈的，但是可以得到改善以及基本痊愈的。如果一旦确诊是红斑狼疮的话，要注意积极使用药物来治疗，并且要通过饮食来加速修复。平时一定要注意生活规律，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。
初期鸡眼用什么药:鸡眼初期能不能彻底治愈好
初期鸡眼的症状和成因
初期鸡眼是指皮肤表面因为一些原因形成的硬结，通常出现在脚趾或手上。初期鸡眼最常见的症状是局部皮肤变硬、增厚、外观黄色白色和有明显边缘。初期鸡眼还可能会引起轻度疼痛和不适感。初期鸡眼主要由于长时间摩擦或持续受力所致，例如穿高跟鞋过久等都会导致足底发生这种情况。除了机械性损伤外，年龄、体重过大以及跑步等运动也会增加罹患风险。
鸡眼初期用药的选择及方法针对初期鸡眼，我们可以选择一些药物来进行治疗。目前市面上有许多去除鸡眼的产品，如膏体或液体。其中最普遍使用的便是含有水杨酸、尿素等成分的软化剂。使用方法为先将患处浸泡于温水中5-10分钟后再局部外敷于患处，每日2次至3次即可见效。
但需要注意的是，在任何时间段内都不要强行用手撕掉它们，否则可能带来感染和出血情况等其他极端负面影响。另外，在购买相关产品时也应该根据自身情况选择合适的药品类型并按说明书正确服用，以免产生更大程度上损伤皮肤造成进一步恶化和延长康复周期。
虎刺梅养殖方法和注意事项 盆栽:虎刺梅为啥不能家里养
虎刺梅的养殖方法
虎刺梅是一种非常美丽的盆栽花卉，适合在家中进行养殖。但是，对于初学者来说，如何正确地养护这种花卉可能会有些棘手。首先要注意的是土壤选择和浇水方式。虎刺梅喜欢酸性土壤和湿润环境，因此需要使用营养丰富、排水良好的泥土，并保持适当的湿度。在阳光下放置8小时左右能够促进它生长并开出更加艳丽的花朵；而阴暗或过度晒验都会影响它的健康生长。
另外还需要留意病虫害问题。由于虎刺梅比较娇贵，容易感染病菌或遭到蚜虫侵袭，请经常检查是否有异常情况发生并及时采取措施进行处理。
虎刺梅作为一种具备观赏价值和药用价值相结合特点极高附加值的盆栽花卉，在选购后即可按照上述基本方法进行妥善维护，在日后可以欣赏到最美丽满意的结果。当然，若觉得自己无法掌握相关知识和技能，则可以选择请专业园艺师来指导，以确保花卉长得健康茂盛。
不能杀死细菌芽孢的灭菌方法有:不可以杀灭芽孢的消毒法
细菌芽孢的概念和特性
细菌芽孢是一种在极端条件下能够存活和繁殖的微生物。它们具有特殊的抗逆性，可以耐受高温、低温、辐射等诸多环境压力。因此，在很多国家的医院中，对于手术器械等需要消毒灭菌的物品，必须采用杀灭细菌芽孢的办法进行处理。但是值得注意的是，并不是所有消毒方法都能够有效地杀死这些微生物，因为它们具有高度稳定性和复杂产孢过程。而不能杀死细菌芽孢的灭菌方法就包括了传统蒸汽消毒、化学气体消毒等常见方式。只有利用更加强效且专业化的高压蒸汽灭菌仪或氧化剂类药物才能达到彻底除去细菌芽孢并保证设备无菌状态之目标效果。
灭菌的重要性及其常用方法细菌芽孢是一种相对难以进行灭菌的微生物类型之一。然而，有许多不同的灭菌方法可以帮助我们有效地杀死这些芽孢。
铁皮石斛那些人不能可吃？那些人能吃？ 石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？
铁皮石斛那些人不能可吃？那些人能吃？
铁皮石斛具有滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的效果。
由于滋阴药物一般都是寒凉的，所以不建议胃部比较虚弱的人群使用，感冒发烧的病人也不适合。
做医疗保健方面来讲适合中老年人群。
对于高血压，心脏病，糖尿病。肝病肾病的慢性病人应该谨慎服用。
石斛与麦冬泡水的作用，石斛泡水喝的禁忌？麦冬和石斛是一类具有滋阴功效的中药材，麦冬归肺，胃，心经，可以益胃生津，清心润肺。石斛归胃和肾经，能够益胃生津，滋阴清热。二者配伍可以产生滋肾润肺，清心益胃的作用。但是石斛其性滋腻，对于脾胃虚弱，或者湿热的人不宜服用，即脾胃虚弱，湿热为禁忌。
痛风什么东西不能吃？ 痛风患者不能吃什么？
痛风什么东西不能吃？
痛风的患者建议平常不能吃海鲜，动物肝脏，扇贝，沙丁鱼，腌制过的肉类，尽量少吃羊肉牛肉，不能喝酒。平常饮食方面一定要注意清淡饮食，每天要适量的多喝水，适量的吃些新鲜的蔬菜与水果。平常还要多到户外进行运动锻炼，改善体质。也可以到当地正规医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用秋水仙碱来控制好病情。
痛风患者不能吃什么？痛风患者不能食入的是高嘌呤饮食最常见的海鲜，啤酒，动物的内脏，需要限制的如;牛肉，羊肉，猪肉，可以使用的有瓜果（冬瓜，黄瓜，南瓜，丝瓜）蔬菜，主食有大米，玉米，小米，小麦，燕麦，高粱偏碱性食物。一但发病需要及时治疗避免病情加重。
痛风不能吃的食物有哪些？痛风是高尿酸血症的临床阶段，因此控制血尿酸是避免和预防痛风的重要机制。
尤其是没有任何痛风症状的高尿酸血症患者，首选非药物治疗，包括调整饮食、控制体重、适当运动等。
痛风患者强调饮食均衡，须控制饮食总热量，提倡低嘌呤、低脂肪和低盐饮食。
尿酸高不能吃什麼？ 尿酸过高什么不能吃？
尿酸高不能吃什麼？
尿酸高不能吃富含高嘌呤的食物。常见的食物包括火锅、浓汤、动物内脏如心脏、肝脏、肺、肾脏等。以及含贝类的海鲜、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼籽等。此外，病人不允许吃富含果糖的玉米糖浆、饮料和果汁。对于一些富含中度嘌呤的食物，如牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉以及鲤鱼、鲫鱼、鳕鱼等富含蛋白质的肉类食品。
尿酸过高什么不能吃？尿酸高的人不能吃大豆和大豆制品，也不能吃火锅，不能吃动物的内脏和菠菜。因为这些食物含由很多的嘌呤。嘌呤会导致体内尿酸增加，严重的会导致痛风，所以要严格的控制食物的摄入种类。尿酸高的人可以多喝水和多做运动锻炼，这样可以促进体内的尿酸排出体外。注意适当的休息。
尿酸偏高不能吃什么东西？尿酸高是因为身体中嘌呤物质代谢发生紊乱而导致血液中尿酸含量增多，是一种代谢性疾病。尿酸过高没有得到有效控制话，会对肾脏带来不同程度损伤，甚至发展成尿毒症。大部分尿酸高和不良的饮食习惯有关，特别是以下5种食物，高尿酸血症的患者千万不能碰。