[关键词头]维生素D，脆骨病[关键词尾]

脆骨病是一种常见的骨质疏松症，尤其在老年人中更为普遍。脆骨病会使骨骼变得脆弱易碎，容易发生骨折等严重后果。而维生素D被视为预防和治疗脆骨病的重要物质。

维生素D是一种脂溶性维生素，它的主要作用是促进钙的吸收和利用，维护骨骼的健康。人体皮肤暴露在阳光下时，可以自行合成维生素D，但是在繁忙的现代生活中，人们很难保证每天都有足够的阳光照射。因此，适量补充维生素D十分必要。

维生素D的确可以预防和治疗骨质疏松症和其中的一种形式脆骨病。维生素D促进钙的吸收，同时也通过其他机制维持骨骼的健康。不过，需要注意的是，只有当维生素D缺乏才会影响骨骼健康。因此，并不是每个人都需要补充维生素D，需要根据个人情况进行评估。