可以适当多让孩子吃以下几类食物：

第一、鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质和钙质，有助于孩子身高的增长。

第二、牛奶，牛奶内含有丰富的营养物质，特别是钙，保证每天牛奶的摄入。

第三、鱼、虾，海产品中含有丰富钙质和蛋白质，有助于孩子身高的生长。

第四、各类蔬菜、水果也要均衡摄入，因为含有丰富的维生素。除了在饮食上注意，平时让孩子适当锻炼，比如跳绳、拍球，天气好的时候让孩子多外出晒晒太阳，注意保证孩子的睡眠时间。

小孩子不要挑食，各类水果蔬菜都要吃，要浑素撘配，像鸡蛋，牛奶是每天必须要吃的，不要喝碳酸饮料，各种果汁，白开水是最好的，烧烤之类的食物最好别吃，只有营养撘配均衡就会长高，但是还得锻炼身体，孩子该多运动，别整天闷在屋里，要多出去玩，条件具备了就一定会长高。

1.在日常生活里要多吃含钙高的食品，比如多吃海鱼类、奶制品类，如奶酪，奶片，酸奶，牛奶等，还可以多喝骨头汤。这都能促进骨骼生长的。

对乙酰氨基酚栓和布洛芬不可以同时使用。对乙酰氨基酚酸虽属于直肠内局部使用的药物，但是同样会通过直肠粘膜吸收入血液循环。对乙酰氨基酚和布洛芬均为非甾体类解热镇痛药，两种药物同时使用会加重副作用，容易导致宝宝肝损伤，同时也有可能出现虚脱。

宝宝刚刚出生可能还不会喝奶，加上年轻的父母也没有喂养的经验，可以用**轻轻刺激宝宝的嘴，在宝宝张大嘴巴时将**塞进宝宝口中，用手轻轻挤压**，使乳汁进入宝宝嘴里，再慢慢让宝宝含住**，多含点乳晕在宝宝嘴里，这样宝宝会慢慢吸吮**，就会喝到乳汁。

孩子要想长高补充足够的营养，可以喝牛奶，多吃鸡蛋，还是多吃一点排骨，可以满足身体不同程度的需要，最主要的还要多锻炼才行。

如果孩子想健康的长高要注意平衡营养，不要养成挑食、偏食的习惯，要多吃海产品，像鱼、虾、海苔，这些含钙量是比较丰富的，可以多吃。

另外像植物蛋白，豆腐、豆浆，含钙量也是比较丰富的，平时要适当的给孩子多吃。

除了这些饮食之外，要每天喝500mL以上的牛奶，因为牛奶中含钙量是比较丰富的，有助于孩子身高的增长。

除了这些含蛋白质、钙比较丰富的食物以外，平时要多吃维生素含量丰富的新鲜的蔬菜，比如菠菜、油菜、胡萝卜，另外还有新鲜的水果，橘子，这些水果、蔬菜中含钙量也是比较丰富的，可以适当给宝宝多吃，可以增强宝宝人体所需的各种微量元素和钙质，有助于宝宝身高的增长。

孩子想要长高需要多方面的因素，包括遗传、营养、运动等。在营养方面，以下是一些孩子想长高可以尝试的饮食建议：

孩子营养不良的原因很多，其中最主要的原因是饮食不均衡。许多家长忙于工作和生活压力大，容易给孩子吃方便食品或者大量油炸、高糖、高盐等垃圾食品，这些都会导致孩子缺乏必需的营养素。另外一些孩子可能存在挑食或偏食现象，只喜欢吃某种特定的食物而忽视其他重要营养素来源。一些家庭条件有限、经济困难也会影响到孩子饮食质量和摄入量。所以为了避免孩子出现营养不良问题，家长们应该尽量保证孩子每日三餐的均衡搭配，并选择富含丰富营养素和易消化吸收的优质蛋白质、维生素和矿物质等高营养价值的天然食品进行慢慢地调整改进。

着凉拉肚子可以吃止泻药和调节肠道菌群的药物。止泻药常用蒙脱石散，它不但可以止泻，还可以调节肠道功能、改善腹痛症状；同时还可以服用调节肠道菌群的药物，比如酪酸梭菌活菌片、双歧杆菌三联活菌片或者双歧杆菌四联活菌片、整肠生等；如果还同时存在腹痛的症状，可以加用曲美布汀调节肠道蠕动功能，以改善腹痛症状。

腹泻可分为细菌性腹泻和病毒性腹泻。如果是肠道细菌感染引起的腹泻，可以服用消炎药，如左氧氟沙星、诺氟沙星等喹诺酮类药物。如果是肠道病毒感染引起的腹泻，只需要抗病毒治疗，口服小檗碱、蒙脱石粉等止泻药不需要抗生素。腹泻时，注意饮食清淡，避免辛辣生冷等刺激性食物，同时口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱

如果宝宝奶不够吃的话，可以吃别人的奶，吃别人的奶时需要在保障产妇健康的情况下，一般对宝宝吃奶是没有影响的，最好是可以适当添加奶粉比较方便，一般在产后三个月以后可以适当添加蔬菜汁果汁，这个年龄段宝宝生长比较快，可以适当补钙，勤晒太阳。

母亲的奶是为宝宝量身打造，别人的奶不一定合适宝宝。每个人的身体状况不一样，有一些人身体有毛病，孩子吃了她的乳汁也会患上疾病，这就得不偿失了。

再有就是母乳喂养的过程中，除给孩子提供充分的营养，以及他的免疫成分以外，还有母子的这种感情的交流。如果喝别的人的母乳，那就缺少这种母子间的感情交流和建立。再有就是通过孩子的吸允，可以促进妈妈乳汁的分泌，让妈妈能够更快的进入分泌期，让孩子能够得到更多的营养供给。所以如果通过吃别人的母乳，减少对自己妈妈**的刺激会影响后期妈妈乳汁的分泌，让孩子可能得到的母乳更少。

孩子不吃奶的时候，家长可以检查一下孩子的口腔内有没有溃疡，或者是因为孩子身体有没有发热等异常原因引起孩子不适，导致孩子厌奶，有些孩子可能会在某一个阶段出现生理性厌奶，家长不要强迫给孩子喂奶，首先要找到孩子厌奶的原因，再进行对症治疗。

如果是喂母乳可能是妈妈姿势不对，可以适当的换个姿势再让宝宝吃奶。如果是吃奶粉的宝宝，可能是因为奶嘴的原因或是奶粉的味道宝宝不喜欢闻，可以给宝宝换个奶嘴或是奶粉让宝宝试试，有耐心多给宝宝试试，如果宝宝不吃奶，身体机能会下降的。

小孩不喝奶可能处于厌奶期，如同我们吃了很久相同的东西，对外界食物更感兴趣，但是这种情况是暂时的。

在孩子不喝奶的时候千万不要强喂，否则厌奶更严重，延长厌奶的时间，妈妈们可以采取的应对方法：

1、如果孩子胎龄大于6个月，可以给孩子添加辅食，注意辅食的丰富性。

给孩子制定时间段，要求孩子在规定的时间内吃完，不允许孩子边玩边吃，如果吃不完，就告诉孩子挑战失败，不能吃了，也不能吃零食，孩子饿了会在下一次快吃的。慢慢来，就能改变了。

1、提供宽松愉快的用餐环境，用餐的环境十分重要，用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐，切记在餐前或用餐过程中批评孩子，造成紧张用餐气氛。

2、家庭教育和幼儿园要保持一致，父母要和老师沟通，及时掌握孩子在幼儿园的情况，在家里要求孩子也像在幼儿园里一样学会自己用餐。

3、合理安排孩子用餐时间，对于吃饭慢的孩子来说，如果是最后一个端上饭碗，即使孩子再努力争取，仍然会落到别的孩子后面，因此为了使孩子有自信心，应该不露声色的先给这些孩子盛饭吃，用此法来缩短他和其他孩子之间的差距。

4、巧妙运用少成多添的方法，给吃饭慢的孩子碗里不能成的太猛，采取少盛多添的方法来消除孩子视觉上的恐惧感，让孩子在心理上产生优势。

当孩子不爱喝奶时，家长需要注意喂奶的正确时间和方法。喂奶的时间应该定时定量，避免让孩子过度饥饿或过度饱食。通常新生儿每天需要喝6-8次母乳或配方奶粉，每次30-60分钟左右。在喂奶时应采用正确的姿势和位置，使宝宝能够轻松吸吮并防止吞咽空气导致腹胀。同时也要确保**没有受伤或感染，并且勤换尿布、清洁手部等保持卫生环境。在已经尝试了以上措施仍然无法解决孩子不爱喝奶问题时，可以考虑寻求医生或营养师的建议以确定是否存在其他健康问题或调整配方等因素影响着孩子进食情况。

孩子不爱喝奶是很多家长面临的问题。但是，母乳或者配方奶对于孩子的成长非常重要。那么，如何让孩子对喝奶产生兴趣呢？

需要注意饮食环境。创造一个安静、温暖、舒适的氛围可以帮助孩子更好地享受进食时间。

尝试改变奶瓶和奶嘴类型。有些宝宝可能会因为吸吮阻力过大或过小而不愿意喝奶。尝试使用其他型号或材质的奶瓶和奶嘴。