热伤风是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括喉咙疼痛、发烧、头痛、咳嗽等。病因为病毒感染，主要通过空气飞沫传播。热伤风一般不需要特殊治疗，静养、多喝水、吃清淡易消化的食物即可。但是对于高热、咳嗽严重、呼吸困难等症状，应尽早就医，避免病情加重。

蕨麻是一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿止痛等功效。在中医中，蕨麻被广泛用于热毒病、痈肿疮疡等疾病的治疗。蕨麻可以制成煎剂、敷贴等形式使用，但是需要注意蕨麻的用量和使用方法，以免引起不良反应。

免疫力是指人体对抗外界病毒、细菌等侵入的能力。免疫力强的人身体抵抗力高，容易抵御各种疾病。免疫力的提高可以通过多种途径，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。

口罩是一种有效的防护措施，可以有效减少空气传播的病毒、细菌等对人体的侵害。在疫情期间，佩戴口罩是一种必要的防护措施。但是需要注意选择适合自己的口罩，正确佩戴和更换口罩，避免口罩带来的不适。