抗脂溢，救发无忧！

抗脂溢，救发无忧！——解决头皮油腻、脱发问题

脂溢性皮炎是一种慢性头皮疾病，表现为头皮出油过多，并伴有瘙痒、红肿等症状。这种情况很容易导致头皮屑的产生，从而影响头发的健康。脂溢性皮炎通常发生在年轻人和青少年身上，尤其是头皮油腻、经常使用含化学成分强的护发用品的人更容易得到这种疾病。

1. 选用温和护发用品

头发过于油腻，不是用洗发水多次清洗就可以解决问题的。使用不当的洗发水可能会带来更严重的后果。因为大力去洗头发，会让头皮的油脂分泌更加旺盛。所以，正确的做法应该选择洗发水时尽量选择温和、清洁力强的产品，并且注意不要过度清洗头发。

2. 饮食调理

饮食对于头皮的健康至关重要。脂溢性皮炎患者需要避免食用油腻的食物，比如油炸食品、辛辣食品、重口味的烧烤等等。多吃一些水果、蔬菜等营养丰富的食品，对头皮健康有很大的帮助。