关于能白的养生知识有哪些?

更新时间:2023-06-25 13:59

皮肤晒黑了,今天夏天怎么能白呢? 夏天晒黑了怎么变白

更新时间:2023-06-25 13:59
皮肤晒黑了,今天夏天怎么能白呢?

皮肤晒黑了,今天夏天怎么能白呢? 夏天晒黑了怎么变白

1、进行晒后修复工作

白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护。

2、吃维生素C

虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。

3、多喝水

水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开水,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹产生。

4、清理老化角质

很多人在晒黑后都会有这样的感觉,好像肌肤表层长出了厚厚的角质层,出现暗黄,粗糙的现象,这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合,要想快速美白,一定要定期去角质。