接触性皮炎是一种常见的皮肤病，通常由于皮肤暴露在某些刺激性物质中而引起。它是由于接触物与皮肤接触后引发的过敏反应，导致皮肤发红、瘙痒、水疱、皮肤干燥和剥落等症状。本文将介绍接触性皮炎的预防和传播的一些简单方法，使您能够保护自己免受这种皮肤病的困扰。

接触性皮炎是一种皮肤炎症，是由于皮肤暴露在某些过敏物质中而引起的过敏反应。这些物质可能会直接接触您的皮肤，例如：化学品、清洁剂、香料、鸟类粉尘、化妆品、染料、金属、树胶、植物、果汁、花粉、药品、食品等等。

最好的方法是避免接触过敏物质。如果您知道自己对某些物质过敏，一定要避免直接接触它们。

尽量避免使用含有过敏物质的产品。购买个人护理产品时要小心，尽量选择无香料、无染料、无酒精、无刺激成分的产品。