脚气是一种常见的足部问题，通常会出现在足底、脚背和脚跟等位置。治疗脚气的方法有很多种，其中最有效的方法之一就是保持良好卫生习惯，包括经常洗脚、穿透气鞋袜以及避免共用拖鞋等。选择合适的药物也可以缓解症状，例如外用抗菌药物或者口服药物。如果情况严重需要寻求医师建议，并进行进一步治疗。

对于女性特别容易患上脚气这一点，在日常生活中应该注意调整自己身体内部环境平衡。因为身体内长期存在微量元素不足（如钙、铁等），导致免疫力下降从而引发比较大面积软组织感染所造成苦恼与伤害。

要预防和治疗脚气需要综合使用多种手段来达到最佳效果。通过均衡饮食、运动锻炼以及保持良好卫生习惯等方式可以减少出现复发率并提高治愈速度。

小肠气是我们所说的疝气，是指人体组织器官脱离正常解剖位置，通过先天性导管或缺损进入异常位置的疾病。疝的原因包括腹内压力增加和腹壁缺损。任何增加腹内压力的原因都可能加重疝气的发生，如慢性咳嗽、便秘、肥胖怀孕、举重、举重等。疝气无法自行愈合。外科治疗是治愈疝气的唯一方法。

疝气，在民间通俗的叫法是"小肠气"，即组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。形象点可以这么说，本来你的小肠在下腹部，由腹膜包裹住，由于某种原因，这个膜破了个洞，于是小肠就通过这个动口"漏"到腹膜外了，形成一个"鼓包"。当然你可以尝试把漏出来的这截肠子塞回远处，只不过不一定什么时候这截肠子又会漏出来。