肌斜颈，治疗

告别肌斜颈，重拾自信！

肌斜颈是一种非常常见的疾病，它会带来很多不适，比如头痛、颈椎僵硬等。这个问题一旦出现，会给我们的生活和工作带来极大的困扰。因此，及早治疗非常重要。本文将从肌斜颈的症状、治疗方法等方面详细介绍如何告别肌斜颈，重拾自信！

如果你发现自己的头部向一侧倾斜，而且无法向另一侧倾斜，那么你很可能已经得了肌斜颈。稍微长时间坐在电脑前、读书、看电视等，容易引起肌肉疲劳，加上颈椎长期处于不适位置，也会导致肌斜颈的出现。肌斜颈的症状也常伴随着头痛、颈椎僵硬、嗓音嘶哑等不适反应。

治疗肌斜颈的方法有很多，其中最常见的包括**、**、理疗等。此外，还可以选择器具矫形、手术治疗等。不同的治疗方法适用于不同的病情，因此在治疗前需要进行详细的检查和评估，以确定最合适的治疗方法。如果病情不严重，可以进行自我调理，比如多做头颈运动、改变坐姿等。