作为一名医学专业的从业者,我来分享一下我的知识和看法。
我们需要了解38度体温是属于轻度发热范围内的。根据发热的成因可分为感染性和非感染性两种情况。
对于感染引起的发热,如细菌、病毒等,在口服退烧药(如布洛芬、扑热息痛等)帮助下可以中断敏感神经末梢与组织介质之间不良反应链,起到降低体温作用。如果只是轻微自限性呼吸道感染引起的38度发热,则并不需要马上服用退烧药物进行处理。在这里我要提醒大家注意:长时间高温状态会影响人体免疫力,并且有可能加重原本就存在身体问题而没有被察觉或治愈!所以适量多喝水、避免脱水也很有必要!
另外,对于非感染源造成导致的“虚汗”,人们常采取通风换气、使用清凉剂或者纱巾湿敷头颈等方法进行急救处理。
在保证饮食运动、避免过度疲劳的基础上,自我调节有发热情况并不一定需要使用退烧药物。但注意提前咨询医生或者护士意见,并且密切观察身体变化,及时向专业机构求助处理。