什么是叶酸片？

叶酸片是一种维生素B族的营养补充剂，它含有人体所需的叶酸成分。叶酸片的主要作用是帮助身体合成DNA，促进细胞生长和分裂，同时还能促进红细胞的生成，维护人体正常的免疫系统和神经系统运作。

为什么孕妇和备孕族需要服用叶酸片？预防胎儿神经管缺陷

孕期叶酸的需求量增加，如果孕妇缺乏叶酸，会增加胎儿神经管缺陷的风险。神经管缺陷是指胎儿在发育过程中，脊椎和脑部神经管发育不全或关闭不完全，导致脊髓裂、无脑儿或脑积水等畸形。研究表明，每天补充400微克叶酸，可以降低70%以上的神经管缺陷发生风险。

促进胎儿健康发育

孕期叶酸的摄入还能促进胎儿的健康发育，降低早产和低体重儿的风险。叶酸还有助于预防孕妇贫血，增强孕妇免疫力，减少孕期感染。

提高生育率

备孕过程中，叶酸的摄入能够提高女性的生育率，预防胚胎畸形和流产。叶酸还能调节女性雌激素水平，促进卵巢功能，提高卵巢的受孕能力。