作者 / 李文思
复旦大学附属中山医院，临床药学博士
你吃药了吗？
噢.....不对，你吃对药了吗？
说实话，吃药可是一个大学问。就像“在正确的时间、正确的地点，才能遇到正确的人”，在正确的时间，用正确的方式，服用适合自身剂量的药物，才能获得最好的药效，以及最大程度地避免药物副作用。
生活中，大家可能有这样的疑问：买回家的药片有的大，有的小，大的药片吞起来不方便，那可不可以掰碎了再吃？ 什么样的药片可以掰碎了吃，什么样的药片又不可以呢？今天知力君，就来跟大家讲讲，药片“掰与不掰”的学问。
药片也要“穿衣服”
首先，我们知道，药片都是有外衣的。
药片有很多种类，可以发挥出不同的效果。最普通的药片叫做平片，进入人体后可以迅速崩解被胃肠道吸收；有的药片可以缓慢释放出有效成分，叫做缓释片；还有些药片为了防止胃酸对药品有效成分的破坏，制作成了肠溶片（药片只有到了肠道内才可以崩解释放）。这些特殊的药片能够有不同的效果，是因为它们穿上了一层有功能的外衣。
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部分缓释片穿了一层厚厚的“雨衣”，遇到水时，这层“雨衣”可以挡住水快速进入到药片内部，阻止药片崩解释放。那它是怎么实现让水慢慢进入药片的呢？
原来这层雨衣还有一个或两个孔，水可以通过孔隙缓缓进入药片内部，内部的药品有效成分和辅料（药用辅料指生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂）遇水之后膨胀，争先恐后通过孔隙跑到药片外部。但是药品有效成分和辅料的膨胀速度不同，辅料会和药品争夺“外出通道”的使用权，这就形成了药品有效成分缓慢释放进入人体的现象。
而肠溶片则是在药片外加了一层“金钟罩铁布衫”，遇酸不怕，不会在胃液中被破坏，只能在肠液（偏碱性）中崩解。
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既然“穿”了，就不能随便“脱”
药片的外衣穿了就不能随便脱，否则后果很严重。
药片外面包裹的这层“衣服”非常金贵，容不得一点破坏。“衣服”被撕坏后（即药片掰开后），“衣服”的保护作用也就受到了破坏。
缓释片掰开后，药品有效成分迅速释放进入到人体内，可能导致人体内血液中药物浓度迅速增高，疗效维持时间缩短，甚至增加发生药品不良反应的可能性。而肠溶片掰开后，药片在胃液中就会崩解释放，胃酸破坏药品有效成分，导致药物疗效不佳甚至毫无疗效。
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掰还是不掰，这是个问题
既然，药片不是你想掰就能掰，那我们怎么判断，某种药片是不是可以掰开来吃的呢？
一般来讲，药品包装上注明为缓释片、控释片、肠溶片等剂型的药物不能掰开服用。小伙伴们在服用药物之前，需要详细阅读药品说明书，尤其在用法用量处或注意事项中会说明这种药物是否可以掰开服用。如下图：
双氯芬酸钠缓释片说明书在用法用量中注明不可分割或咀嚼（截图来自丁香园用药助手）
但是也有例外......
有些缓释片或者控释片并没有采用“穿衣服”的方式，而是将药品有效成分存入到一格一格的“柜子”中，形成缓释骨架技术。这样的缓释片或者控释片是可以掰开的，但不可研磨或咀嚼。
另外，如果药片上有一道横线，这道横线是为了易于掰开药物设计的，因此也说明该药物可以掰开。
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最后，知力君再帮大家总结一下：药片不能随便掰。保险起见，除了说明书上有说明，一般不建议小伙伴们，在未经医生指导的情况下擅自把药片掰开来吃哦。
药片能不能掰开吃？搞错了，不仅不治病还伤身！的相关内容
什么样的人不能吃蜂蜜？ 蜂蜜不适宜哪些人群？
什么样的人不能吃蜂蜜？高血糖的人不推荐吃蜂蜜。由于蜂蜜含糖量高，容易引起血糖升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。尤其是饭后，不要喝蜂蜜，容易引起餐后血糖升高。如果血糖控制得比较好，真正喜欢吃蜂蜜的糖尿病患者可以适量吃一点，而且一定要控制量，而且最好在两餐之间吃，之后基本消化食物。或者胰岛素患者，在想喝蜂蜜或吃甜食时，也可以适当调整胰岛素的用量，达到控制血糖的目的。
蜂蜜不适宜哪些人群？第一种，肝病不适合喝蜂蜜，因为喝蜂蜜之后会加重病情；第二种，不满一周岁的婴儿是不适合喝蜂蜜的，否则会损害婴儿的胃肠的，产生便秘等情况；第三种，脾胃虚寒者不适合喝蜂蜜，会导致脾脏受伤。
蜂蜜的禁忌人群主要是婴儿，一岁以下的宝宝不可以吃蜂蜜，因为一岁以下的宝宝胃肠消化功能较弱，肠道菌群不够完善，蜂蜜中含有180多种物质，宝宝不能很好的吸收利用，食用后容易出现呕吐、腹泻等不适症状，在宝宝一岁添加辅食以后再食用蜂蜜，这时既不会造成宝宝不适，也可以帮助宝宝提高身体的抗病能力。
甘草：口感美味，功效卓著，你不能错过！
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[关键词尾]甘草口感美味甘草是一种来自中国的天然草药，其根部具有独特的甘甜味道，又称为甜草。甘草的味道非常独特，甜味和苦味交替出现，深受人们的喜爱。甘草在中医药理学中的功效非常卓著，被誉为百草之王，甘草的运用范围非常广泛。
甘草口感独特，不仅可以作为饮料来食用，还可以加工制成各种药品、糖果等。比如国内非常有名的陈皮梅，就是将甘草和干陈皮糖煮成的甜品。另外，甘草还可以作为茶叶的添加物，调制出独特的口感。
甘草功效卓著甘草具有很多的药用价值，在中医药理学中应用广泛。其主要功效如下：
1.润肺止咳甘草中含有大量的甘草酸和甘油，这些成分可以很好地润肺止咳，对于哮喘、支气管炎等疾病有很好的缓解作用。
月经不正常能不能怀孕？ 月经不正常能怀孕吗？
月经不正常能不能怀孕？
月经不正常也有可能会怀孕，只要在排卵期进行性生活，就能够增加受孕的几率，如果正在备孕期间，夫妻双方都要到医院去做一个相关的身体检查，如果身体出现不舒服的情况，也是能够及时的进行调整的，是能够增加受孕的几率，在怀孕以后饮食上也要特别的注意。
月经不正常能怀孕吗？通常，如果一个女人想要怀孕，她必须有正常的排卵。如果排卵正常，月经周期也会正常。如果她月经不正常，说明她月经不正常是因为排卵不正常。在这种情况下，它真的会影响怀孕。月经异常患者怀孕的概率可能是。月经正常的病人不孕的可能性要小得多，所以如果你想怀孕，你必须月经正常。
请问月经不规律会影响怀孕吗？月经不规律是会影响怀孕。因为月经不规律会导致排卵的时间不规律，这样就不容易怀孕。月经不规律的人，如果想快速受孕，可以用监测排卵的方法来帮助怀孕。监测排卵既可以用排卵试纸进行监测，也可以超声监测排卵。
过敏性紫癜能不能治好？ 过敏性紫癜可以彻底治好吗？
过敏性紫癜能不能治好？
过敏性紫癜一般只要及时的治疗，大部分的患者是可以治愈的。这种疾病主要是体质过敏，引起有关，所以平时尽量少吃辛辣油炸食物，对于在花粉季节少出门，出门要带上口罩，一旦得了疾病，要及时的去医院治疗，有一些会引起肾脏方面的疾病。
过敏性紫癜可以彻底治好吗？可以彻底治好，过敏性紫癜对于这种疾病,西医用药大多是一些抗过敏,消炎,消肿,止血,止痛,增强血管弹性,降低其通透性,再就是激素,可以起到一定的缓解病情的作用，但达不到治本的作用。患者病情建议结合中草药根本调理，采用中医DBT免疫疗法，可以彻底治愈此病，不再反复。
过敏性紫癜能治愈吗？过敏性紫癜是一种免疫性疾病，一般容易反复发作。引起过敏性紫癜，一般有可能由于是食物，药物，蚊虫叮咬，外伤或者是自身免疫功能紊乱引起的。轻症的患者一般可以自行康复，大概4到6周左右症状会消失。如果症状比较严重的患者就要使用激素进行治疗。
“白虎女的禁忌：不能碰触任何东西！”
白虎女的禁忌：不能碰触任何东西！
白虎女是一种罕见的遗传性疾病，患者无法接触任何东西，包括食物、水和空气等。这种疾病主要是由于遗传基因突变导致的，目前还没有特效药物治疗。因此，预防和控制是最重要的。
遗传基因突变白虎女病是由于遗传基因突变导致的。遗传基因是父母遗传给孩子的DNA分子，它们决定了人类的生理和心理特征。如果这些基因发生突变，就会导致疾病的发生。白虎女病的遗传方式为常染色体隐性遗传，即只有两个都有该基因突变的父母才有可能将该病遗传给下一代。
预防和控制目前，白虎女病还没有特效药物治疗，因此预防和控制是最重要的。患者必须避免与任何东西接触，包括食物、水和空气等。为了确保患者的安全，他们必须住在无菌室内，并接受定期的医学检查。
发烧能吃鸡蛋不能？ 发烧时不能吃鸡蛋，是真的吗？
发烧能吃鸡蛋不能？
按照传统中医学的忌食原则，感冒时是不能吃鸡蛋的，尤其是有发热的时候，现代医学对忌食要求不是很严格，对于感冒发热的饮食原则仅限于维生素充足，能量丰富，清淡易吸收等。所以关于发烧能不能吃鸡蛋也是见仁见智的事情，我们一般不主动建议吃鸡蛋，但也不会坚决反对吃鸡蛋。
发烧时不能吃鸡蛋，是真的吗？发烧时鸡蛋可以适度食用。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙、铁、镁和多种维生素，具有清热解毒、增强免疫力的功效。发烧时适当吃鸡蛋可以补充能量，有助于疾病的恢复。然而，煎蛋不适合食用，不容易消化，并可能导致消化不良症状。生鸡蛋的蛋黄中存在致病菌，切忌生食。
泌乳素瘤能不能治好？ 催乳素高多大可能是垂体瘤？
泌乳素瘤能不能治好？
能。泌乳素瘤是非常幸运的一个肿瘤，因为它是垂体所有肿瘤当中唯一个通过药物治疗，而不需要开刀手术治疗的肿瘤。泌乳素瘤的主要治疗药物有溴隐亭，还有卡麦角林，通过这些药物可以使泌乳素水平达到正常，从而使女性的月经周期恢复正常，泌乳现象消失，还可以恢复男性功能
催乳素高多大可能是垂体瘤？催乳素高一般大于200ug/L，就怀疑患有垂体瘤的几比较大的，如果催乳素水平高于100ug/L，会导致泌乳素瘤的可能性是非常大，而且泌乳素瘤体积越大，所产生的泌乳素水平也就越高。考虑是应激或者是其他的一些因素造成的影响，可以进行重复的测定。
腰背肌不可忽视:训练方法中不能缺少的几个要点
腰背肌的训练方法不包括哪些？
作为人体核心部位之一，腰背肌对我们的身体姿态、运动能力、健康状态等方面都有着重要影响。因此，越来越多的人开始关注如何科学有效地训练自己的腰背肌群。但是，在众多的训练方法中，究竟存在哪些不能够真正发挥作用、甚至可能带来隐患的内容呢？以下是本文详细阐述。
1.传统仰卧起坐
虽然传统仰卧起坐在很长一段时间内被认为可以锻炼到核心肌群，并且也被广泛推荐和使用过。但事实上，这个动作并不能很好地刺激到你想要锻炼的腹部和背部肌群。而且还会造成颈椎压力过大以及下降时对尾骨区域骨盆组合造成压迫损伤。
2.身体旋转器杠铃
这种训练方式很受欢迎，并且经常出现在各式各样的健身房当中。但就像其它各种旋转训练一样，身体在重力作用下的速度往往非常高，造成了对肩部和腰背肌群不必要的压力。在使用过程中还容易出现腰部受损和颈椎受伤等问题。
3.窄距侧平板支撑
三七粉不适合哪些人群服用？ 那些人不能吃三七粉？
三七粉不适合哪些人群服用？
这种药物，孕妇，脑出血，等不适合服用。还有月经期的妇女不要服用，会导致经血量增多，使经期延长，对女性的健康不利。另外儿童不能服用，因为儿童处于生长发育阶段，各个器官没有发育完善，会影响正常的发育。
那些人不能吃三七粉？三七粉能够活血化瘀，由于儿童身体正在成长发育，所以不能吃三七粉。而且孕妇也不可以吃三七粉。并且正在月经期的女人也不能吃。原因分析因为三七粉属于一种补品，但是孩子在长身体的时候他的身体和免疫机能没有发育好不能够吃三七粉，否则发育出现问题
鬼节为什么晚上不让出门？ 中元节为什么不能出门
鬼节为什么晚上不让出门？
农历七月十五是中元节，又叫盂兰节和鬼节。 一般认为七月十五是鬼节的正日，亦是鬼门大开的日子，这时侯阴气最重，所以当晚最好不要出街，以免撞鬼，另外，最好亦不要到河边或海边等地，以免不小心失足，就成了水鬼的替身。除此之外，最好不要乱说一些不吉利或得罪灵界的说话，以免招惹阴灵。 「盂兰节」俗称「鬼节」，为农历七月十五日，相传是鬼门关大开的日子，在道教来说，是日为「中元节」，则为地官赦罪日，佛教则称之为「盂兰节」，传说由农历七月一日起，地府中的游魂野鬼就开始被释放出来，他们可以在人间游离一段时间，接受人们的祭祀，直至七月三十，鬼门关会再度关闭，鬼节的节期亦就此结束。 鬼节禁忌： 避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物，尽量避免出门。若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件，不要慌张，集中一切注意力，睁开眼睛。
1、床头挂风铃 风铃容易招来好兄弟，而睡觉的时候是最容易被”入侵〃的时刻
2、夜游 八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦…