高钾食物,让她险些迈进鬼门关!防不胜防的肾病陷阱:高钾血症

更新时间:2023-06-24 16:38

钾离子是人体非常重要的无机盐,在维持心脏、神经-肌肉的正常活动方面具有重要作用,适当进食高钾食物对健康人而言并无影响,且有助于血压的控制,但肾病患者却唯恐避之不及。即将介绍的这位肾脏疾病患者在进食高钾食物后,险些迈进了鬼门关。

高钾食物,让她险些迈进鬼门关!防不胜防的肾病陷阱:高钾血症

年近古稀的刘老太太与肾病已抗争了近十年,但不幸的是最终她依然进展到了肾脏疾病的终末阶段,即大家所熟悉的尿毒症,自此以后只能依靠血液透析延续生命。对于任何终末期肾脏疾病患者而言,血液透析既让他们看到了希望,也让他们感到绝望,希望来自血液透析可替代已经坏掉的肾脏,可将体内无用、有害或多余的物质及时排出体外,是他们得以生存的救命稻草;绝望是因为余生只能与血透机器为伴,不仅不能多吃喜爱的食物,就连水都不能多喝,还可能被慢性肾衰竭的并发症危及生命:高钾血症就是其一。

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钾离子是人体相当重要的无机盐,它在维持正常生理活动方面具有重要作用,若血钾浓度显著降低,我们的运动、呼吸、消化以及心脏均可能会不同程度受累:累及四肢骨骼肌时可出现乏力、肌肉酸痛等症状;累及呼吸肌时轻者出现呼吸困难,重者可并发窒息;累及胃肠道平滑肌时可能引起便秘,重者可出现肠梗阻;累及心脏时可能引起心悸,重者可引起心脏停止跳动。因此,为了生理活动的正常进行,我们需要将血钾浓度维持在3.5-5.5mmol/L,由于人体自身无法生成钾离子,因此我们只能依靠食物进行补充。

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钾离子广泛存在于各种食物中,新鲜蔬菜、水果、肉类以及奶制品等食物均是钾离子的重要来源,每日我们经食物摄入的钾盐大约为2.1克,这2.1克钾盐足以维持正常的血钾浓度与生理活动,因此,在均衡饮食的情况下我们无需额外补充钾盐。由于钾盐可拮抗钠盐引起的血压升高,因此患有高血压的人群增加摄入富含钾盐的食物,有助于降低血压。血钾浓度低了不好,高了同样会产生不利影响,尤其是心脏,当血钾浓度超过5.5mmol/L,可使心肌收缩力减弱,使心脏的跳动渐趋缓慢,当血钾浓度达到8.0mmol/L时,可诱发室颤甚至猝死。

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当然,正常情况下我们不会出现高钾血症。虽然食物可为我们持续提供钾盐,但人体对钾盐也有合理的调节机制—多吃多排,以将血钾维持在正常水平。其中,近90%的钾盐主要经肾脏排泄,约10%的钾盐可通过肠道、汗液进行排泄。因此,只要我们的肾脏健康,通常不用担心会发生高钾血症,但对肾脏已经发生损害的患者而言,这却是一件麻烦事。肾脏主要通过两个途径排泄钾离子,一是通过肾小球滤过钾离子进入原尿,二是通过肾小管分泌钾离子进入尿液中。慢性肾病患者由于多存在肾小球或肾小管损伤,因此易出现血钾升高。

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一项中国高钾血症流行病学研究显示,我国慢性肾脏病患者高钾血症患病率高达22.89%,这意味着每五位肾病患者,可能有一位朋友会发生高钾血症。更严峻的是,慢性肾病患者随着病情的进展,肾功能会逐渐减退,高钾血症的发生风险也会逐渐升高,而高钾血症也可加重肾功能衰退的速度。他们血钾升高除开肾脏排钾功能下降,还与普利或沙坦类药物有关,这两类药物具有保护肾脏、减轻蛋白尿的作用,慢性肾病患者长期服用可延缓肾功能减退,但这两类药物也会引起血钾升高,因此服用普利或沙坦类药物的肾病患者,应定期监测血钾。

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当然,慢性肾病患者发生高钾血症还可能由饮食所致,尤其是已经开始血液透析的尿毒症患者。正常情况下我们每日排尿1000-2000毫升,但尿毒症患者每日尿量低于100毫升甚至完全无尿,因此他们几乎无法通过尿液排泄钾盐,只能通过血液透析清除多余的钾盐。但他们不会每天进行血液透析,大多数患者一周透析三次。非透析期间需要严格控制饮食,一是控制水分与钠盐的摄入,减轻机体的容量负荷,避免急性心力衰竭的发生;二是限制高钾食物的摄入,以降低高钾血症的发生风险。

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那么,哪些食物属于高钾食物呢?日常生活中的高钾食物数不胜数,茶叶、豆类等属于高钾食物,猪牛羊瘦肉、大多数蔬菜钾盐含量也非常丰富,但这并非意味着终末期肾病或血液透析的患者不能吃这些食物,这些食物通过浸泡或焯水,可去掉部分钾离子。血钾浓度在5.0mmo/L以下,已经规律透析的肾病患者,在烹调以前对食材进行合理处理,通常不易发生高钾血症。富含钾盐的水果如葡萄干、鲜枣、香蕉、柑橘等,慢性肾病尤其是尿毒症患者则应尽量少吃,因为吃这些水果前你不可能拿去焯水。

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而前面提到的刘太太,在进食十颗砂糖桔以后,出现了心悸、乏力、呼吸困难等症状,当她被家人送往医院就诊时,心跳已经慢至20-40次/分(正常人心脏每分钟跳动60-100次),同时心脏的节律已经严重紊乱,急查电解质提示血钾浓度高达8.1mmol/L,期间发生了一次心脏骤停,用大家的话来说:她的半只脚已经迈入鬼门关。但通过医护人员积极心肺复苏、药物治疗以及紧急血液透析后,她的血钾逐渐降低,心跳也逐渐恢复正常,被医护人员从鬼门关给拽了回来。

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当然,这位刘老太太此次发生高钾血症可能不仅仅是因为吃了十颗砂糖桔,在日常生活中可能也未避开其它高钾食物,或未进行正确的烹调方式,在吃这十颗砂糖桔之前,血钾可能已经处于较高水平,而这十颗砂糖桔可能仅仅是加重了她的高钾血症。除开高钾食物,慢性肾病患者还应尽量少吃低钠盐、平衡盐等特殊食盐,尽量少吃酱油,它们钾盐含量也较高。同时应定期监测血钾:发生过高钾血症的患者应每月监测一次,已经透析治疗的患者也应每1-3月监测一次,首次服用普利或沙坦类药物1-2周后应监测血钾,同时定期复查,以早发现高钾血症。

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综上,钾离子参与了人体神经-肌肉、心脏等多种生理活动,正常范围为3.5-5.5mmol/L,每日我们经食物大约摄入2.1克钾盐,同时会经肾脏、肠道、汗液排泄钾盐,以维持人体的电解质平衡。其中,近90%的钾盐主要经肾脏排泄,因此肾功能受损的人体易并发高钾血症,可能出现口周-四肢麻木、疲乏,呼吸困难,胃肠道症状,甚至可引起心脏功能紊乱,重者可出现心脏骤停。在预防高钾血症方面,慢性肾病患者尤其是已开始透析治疗的患者,应限制高钾食物的摄入,同时定期监测血钾,血钾浓度高达5.0mmol/L时应禁止进食高钾食物,尽量少吃低钠盐、平衡盐以及酱油等,烹调食物前应对食物进行浸泡或焯水,可去掉一部分钾离子,有助于减轻对血钾的影响。

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尿道炎是很多女性朋友烦恼的问题,如果不及时治疗,会严重影响生活质量。在医生的治疗下,正确饮食同样能够起到重要作用,下面介绍一些快速缓解尿道炎的食物。

一、蔓越莓汁

蔓越莓汁是缓解尿道炎的一种有效食物。它含有一种叫做原花青素的天然化合物,可以防止病菌附着在尿道附近,从而缓解尿道炎症状。不过要注意的是,最好选择不加糖的蔓越莓汁。

快速缓解尿道炎,尝试这些食物!二、酸奶

酸奶有很好的益生菌作用,可以改善身体内部菌群的平衡,增强免疫力,预防细菌感染。同时,酸奶含有较高的蛋白质和钙质,也能起到稳定身体状态的作用。建议每天早晚各喝一杯酸奶。

备孕之道:吃对食物助力怀孕!

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备孕之道:吃对食物助力怀孕!

备孕对于准备要孩子的夫妇来说是一个非常重要的过程。为了使怀孕顺利进行,很多夫妻都会选择通过饮食来调理身体。这篇文章将向你介绍吃对食物助力怀孕的方法。

吃对食物有助于怀孕吗?

吃对食物不仅有利于身体的健康,也能有助于怀孕。如果夫妻双方在备孕期间饮食均衡且摄入足够的营养成分,就能增加怀孕的几率。

首先,保证身体足够营养是怀孕的前提。特别是女性,如果身体缺乏某些必要的营养成分,就会影响到排卵和子宫内膜的生长,从而影响到受精卵的着床。

其次,吃对食物能够调节身体内的激素水平,对于女性来说,激素水平是非常重要的。如果激素水平不稳定,就会影响到排卵和子宫内膜的生长,进而影响到怀孕。例如,维生素B族能够促进卵子的成熟和排出,而葉酸则能够降低胎儿神经管畸形的风险。

总之,食物和身体的健康密不可分。对于准备怀孕的夫妇,吃对食物是保证身体足够营养的最佳方式。

备孕期间应该吃哪些食物?

在备孕期间,夫妇双方都需要吃一些特定的食物,以满足身体的需求。一些有助于怀孕的食物包括:

1. 蛋白质食物:蛋白质是组成人体的基本物质之一,也是造小孩所需的重要营养成分。例如,鱼、肉、乳制品、豆类和坚果都是富含蛋白质的食物。

吃什么治痔疮 吃什么食物能治痔疮?

吃什么食物能治痔疮?

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痔疮的发病率在生活中是非常高的,而且不管是男女都很容易患上痔疮,痔疮一般是很难进行根治的,一旦碰到诱因很快会反复的发作,普通人患上痔疮之后,可以通过饮食对痔疮进行一定的治疗,常见的食物有紫菜,红小豆,芝麻,黑芝麻,蜂蜜等。

长痔疮吃什么食物好?

饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状很好的方式。小豆与大米同煎成粥亦有缓解痔疮的效果,平时可以喝粥进行预防和治疗。槐花具有止血消痔的功效,也可以泡茶喝。黑芝麻,具有润肠通便,减轻痔疮出血的情况发生。此外,平时工作时不要久坐、久站。

请问:我有痔疮要吃什么药最好?

患有痔疮可以口服迈之灵治疗,可以减轻痔疮的肿胀充血,如果炎症比较明显,需要口服抗菌素预防感染。在口服药物治疗的同时,需要注意忌口辛辣刺激性食物。多进食蔬菜水果,保持大便通畅,避免便秘。可以采用热坐浴,促进血液循环,减轻肿胀。表面涂抹痔疮膏。

防治高钾血症,舒缓呕吐腹泻的有效方法!

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高钾血症的治疗方法? 高钾治疗方法有哪些?

高钾血症的治疗方法?

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高钾血症如果血钾达到一定数值是需要急诊透析治疗的。需要将血钾降下来防止血钾过高会引起心跳骤停。还有一些药物能够起到降低血钾的作用,比如利尿排钾剂。当出现血钾增高时,需要到当地医院及时就诊。在医生的指导下选择合适的治疗方式。

高钾治疗方法有哪些?

当血钾的浓度大于5,5mmol/L的情况下就可以诊断高血钾,此病主要是降低心肌的收缩能力,心音低钝,可以使心脏停博于舒张期,目前治疗高钾多是通过极化液,肾脏的透析,以及钙剂的补充,同时进行输液加速机体的排泄来进行降低血钾的浓度。

高血钾怎样治疗和预防?

治疗时用静推钙剂,用来对抗钾离子对心肌的抑制作用;静点可以纠正酸中毒,减少钾离子从细胞内转移至细胞外;这样有助于血钾转移至细胞内;应用利尿剂如速尿、利尿剂有助于钾从小便排出;以上治疗效果不好,可以应用透析治疗。预防要避免摄取高钾食物例如代盐、咖啡、浓茶、肉汤、鸡精、蜜饯、龙眼干等。

预防高钾血症,健康生活从控制饮食开始!

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预防高钾血症,健康生活从控制饮食开始!

高钾血症是一种危险的健康问题,可能导致心脏骤停和其他严重的并发症。高血压、糖尿病和肾病是引起高钾血症的常见病因。虽然药物可能是治疗高钾血症的一种选择,但控制饮食是最有效的预防方法之一。

1. 什么是高钾血症?

高钾血症是一种血液测试结果异常的情况,指血液中的钾水平超过正常水平(5.0mmol/L)。高钾血症通常没有症状,直到达到严重程度,包括心脏骤停等危险情况。

2. 如何通过饮食控制高钾血症?

饮食是预防和控制高钾血症的最佳方法之一。一些高钾食物如香蕉、土豆、菠菜、豆类和坚果等应该限制摄入。建议增加低钾和高钠的食物,如苹果、鳕鱼、鸡肉和白米饭等。此外,通过烹饪和浸泡等方法可以减少食物中的钾含量。

3. 有哪些其他预防高钾血症的方法?

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高钾血症是一种常见的疾病,它的出现可能对人体造成严重的损害。除了药物治疗,人们还可以通过控制饮食和生活方式来降低高钾血症的风险。当然,乳酸钠碳酸氢钠是一种治疗高钾血症的有效药物。下面将讨论高钾血症、乳酸钠碳酸氢钠以及相关的信息。

什么是高钾血症?

高钾血症是指血液中钾的浓度高于正常范围。正常人的钾离子大约在3.5-5.0毫摩尔/升之间。如果钾的浓度超过这个范围,就会诱发高钾血症。高钾血症可能会对心脏、肌肉和其他身体部位造成损伤。

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解开高钾血症之谜,保护您的健康

高钾血症是一种严重的疾病,可能导致心脏骤停等严重后果。它的主要原因是肾功能障碍和药物使用引起的。为了保护您的健康,预防高钾血症的发生,我们需要了解其原因和预防方法。

高钾血症的原因

高钾血症是指血液中的钾离子浓度超过正常范围,通常是大于5.0mmol/L。引起高钾血症的原因主要有以下几种:

1. 肾功能不全或肾病,肾脏是人体内排泄钾的主要器官,如果肾脏功能不全或者患有肾病,会导致排泄不及时,从而引起高钾血症。

2. 药物副作用,某些药物如利尿剂、抗生素、镁盐、肾上腺素类等对钾的代谢和排泄都有一定影响,如果使用不当或者不适宜,也可能导致高钾血症。

3. 高钾饮食,如果摄入含钾量较高的食物,如香蕉、橙子、土豆、芋头等,会增加血液中的钾浓度。

4. 其他原因,如剧烈运动、感染、酸中毒、糖尿病酮症等也可能导致高钾血症。

高钾血症是怎么回事?出现3个症状,警惕高钾血症找上门

在身体疾病出现之后身体就会受到影响的,出现各种不良症状,因此发现身体有明显的不良反应,还需通过合理的方式来进行改善,部分人出现了高钾血症。在高钾血症发病过程中也会有一些特殊的表现,因此留意到高钾血症来袭,应该通过合理的方式进行改善,这样才能够防止血液中钾离子浓度不断升高对人体健康造成威胁,那么,什么是高钾血症呢?


高钾血症是怎么回事?出现3个症状,警惕高钾血症找上门


很多人经常听说高钾血症这种病症,但是却不知道高钾血症具体是什么,高钾血症的出现主要就是血液中钾离子浓度过高引起,直接影响到酸碱平衡,在钾离子浓度升高之后出现了电解质紊乱表现,这种情况就称为高钾血症。因此有高钾血症出现之后应该及时改善,防止身体健康受影响。

高钾血症有哪些症状?

1、心律失常