我们的肠胃是身体的第二大脑，它直接连接我们的大脑和免疫系统。因此，保持肠胃健康对于我们的整体健康至关重要。而珍玉就是一种非常好的选择，它能够帮助我们保持肠胃的健康。

珍玉是一种来自中国的传统草药，它的拉丁学名为Coix Lacryma-Jobi。在中国，珍玉已经有超过2000年的历史，它在中医中的应用非常广泛。

珍玉外形类似于大米，略带绿色。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、锌等多种营养物质，尤其是维生素B、E、和膳食纤维。

珍玉对肠胃健康的好处主要体现在以下几个方面：