急性短暂性精神病（ACUTE TRANSIENT PSYCHOTIC DISORDER）是一种急性精神障碍，是指在短时间内发生的一系列精神障碍症状，表现为意识模糊、幻觉、妄想、行为紊乱等。如果不及时得到缓解，会影响患者的工作、学习和生活。下面介绍一些快速解决急性短暂性精神病的方法。

关键词：专业帮助、寻求

如果觉得自己出现了精神异常的情况，最好及时寻求专业的心理医生帮助。心理医生可以通过对病人的认知、情感和行为等方面全面评估，制定出个性化的治疗方案，给予患者有效的治疗和支持。

心理医生可以采用心理治疗、药物治疗等综合治疗方法来帮助患者恢复精神健康。心理治疗可以让患者通过沟通、情感释放等方式，逐渐调整自己的认知和情感状态，缓解精神病症状。药物治疗可以通过给予患者特定的精神药物，调节神经系统的功能，缓解患者的精神障碍症状。

关键词：生活方式、调整

科学研究表明，良好的生活习惯可以帮助人们维持健康的心理状态。调整自己的生活方式，可以帮助患者缓解精神病症状，促进恢复。

建议患者通过以下方法，调整自己的生活方式：