风热型感冒在饮食上可以吃一些，如薄荷粥，取薄荷、梗米和冰糖做成粥来饮用。另外应该吃一些性寒的有清热利咽的食物，比如柿子、香蕉、梨子、猕猴桃、西瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜，还有菊花、金银花等。可以吃点萝卜以及橄榄菜、薄荷粥，另外番茄西瓜汁以及豆腐汤、桑叶菊花茶都是不错的选择，而不易吃油腻的性热的食物。

风热感冒的人不宜食用中性温和的食物，如芒果、榴莲等热带食物，羊肉、鱼、虾等具有性功能的食物也应尽量少吃。你可以吃一些:1。荸荠适用于风热感冒伴咳嗽、痰黄、咽痛、口干口渴者，具有清热化痰、止渴的功效。2、绿豆，具有清热解毒的功效，可以煮一些绿豆汤喝。3.苦瓜具有清热解暑、清热解毒、抗疲劳、清心泻火、益气抗疲劳、补肾利尿的功效。

风热感冒可以服用风热感冒颗粒，或者是三九感冒灵颗粒，如果合并细菌感染比较严重时，需要配合上抗生素进行综合治疗，或者是猴耳环消炎颗粒或者是蒲地蓝消炎口服液综合治疗，效果更加明显，风热感冒就是细菌感染引起的感冒，综合治疗更好。

你的情况是风热感冒，可以口服藿香正气水或者藿香正气软胶囊治疗，这几天注意多喝水，多休息，不要吃辛辣的食物，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，保持室内空气通畅。如果是太热了，可以用空调降温，但是注意空调温度不要调太低。监测体温的变化。

风热感冒有不同的症状，根据症状来用药。主要症状表现为：嗓子疼为主和以鼻塞为主。如果说风热感冒以鼻塞为主，可以用一些宣透解表的药或者是治疗鼻炎的药物来解决这个开鼻窍的问题。如果以咳嗽、痰喘为主的用一些这方面的来解决这些咳嗽的症状。总之，要紧注意体表症状和临床体征，根据临床特点来选用合适的药物。

风热感冒可以服用风热感冒颗粒，或者是三九感冒灵颗粒，如果合并细菌感染比较严重时，需要配合上抗生素进行综合治疗，或者是猴耳环消炎颗粒或者是蒲地蓝消炎口服液综合治疗，效果更加明显，风热感冒就是细菌感染引起的感冒，综合治疗更好。

感冒是生活中最常见的疾病，有的人一年中要患好几次感冒，因此，很多家庭都会常备一些感冒药。

中医治疗感冒的药种类很多，要想正确选择也不容易，有的患者会疑惑同样的药有时吃三五次就好了，有时候一直吃却不管用。

这是怎么回事呢？这是由于没有辨清是风热感冒、还是风寒感冒，如果弄反了，药效肯定不行。

那风热感冒和风寒感冒怎么辨别、如何用药呢？

辩证口诀： 低热、怕冷、无汗、全身酸痛

典型症状：轻微发热、明显怕冷、无汗、头痛、全身酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽等。

病因：风寒感冒是人体感受寒凉之气所致，也就是我们平常说的着凉了。这种感冒多发生在秋冬春季，因为秋天寒气渐重，早晚温差比较大，如果增减衣物不及时，就很容易着凉而诱发这种类型的感冒。

作为妇科医生，我认为孕期的风热感冒是非常普遍也非常重要的问题。由于怀孕后免疫系统会有所下降，因此孕期更容易受到感冒等疾病的侵袭。而且一旦患上风热感冒，不仅对孕妇自身健康有影响，还可能对胎儿产生负面影响。因此，通过健康饮食来预防和治愈这种状况非常重要。

以下是几个关于孕妇风热感冒食物保健方面的建议：

1.多喝水：在发现自己患有风火感冒之后，请确保你喝足够量体温适宜的水分，并尽可能多让自己安静休息以促进恢复。

2.蜂蜜柠檬茶：蜂蜜及其抗微生物和消化作用已经得到证明，在组织修复中起着积极作用。柠檬可以提供大量含维C的抗氧化剂帮助增强免疫力。

3.姜汤：由于姜具有活血化瘀和抑菌作用，因此经常食用可以加速身体恢复。将姜片放入沸水中煮15分钟左右，直到汤变成橙色。

4.糯米粥：糯米有助于渗透排泄体内的毒素和其他垃圾物质，并可减轻发热时的不舒适感。

[关键词头] 风热感冒口服药，测评[关键词尾]

风热感冒是一种常见的疾病，症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙疼痛、鼻塞等。针对这种症状，市场上有许多风热感冒口服药，但如何选择最好的药品呢？本文将为您提供一些口服药测评，帮助您选择最适合自己的药品。

这是一种从中国传统药方中提取的药品。由于其安全可靠，效果好，深受广大消费者的喜爱。该药品主要成分有桂枝、芍药、甘草等中药，能够抑制病毒、减轻发热、缓解喉咙疼痛等症状。使用方法为每次1-2袋，每天2-3次。不过，该药品不适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群。

这是一种西药，主要成分有对乙酰氨基酚、扑尔敏、氯雷他定等药物，适用于发热、头疼、鼻塞、咳嗽等症状。该药品使用方便，副作用小，但是由于其中有扑尔敏成分，不适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群。使用方法为每次服一片，每天2-3次。

曾有这么一句十分浪漫的诗句，那就是“冬天来了，春天还会远吗”？的确，冬天的潜藏和萧索不会太久，东风解冻和万紫千红的春天终将来到。但是对于初春时节，却是一个乍暖还寒的时节，尤其在这个时候，最容易让人生病，不得不防且防不胜防。

几千年前的《黄帝内经》，早就旗帜鲜明的写到，“冬伤于寒，春必病温”。在《伤寒杂病论》诞生后的一千多年，人们对于这种时节的疾病，大多是以张仲景的套路来治病的。但自明代开始，医学家们逐渐发现，很多时候这个时节发病，往往按张仲景的思路来收效甚微，于是，就诞生了著名的“温病学说”。

温病学家认为，这种所谓的“春必病温”是温病而非伤寒，所以在理法方药上就不应该按照张仲景的思路来治理。中医治病犹如大禹治水，是需要靠疏导而非靠堵塞，所以，对于温病就要按照温病的路子来。

在今天下午召开的国务院联防联控机制新闻发布会上，北京中医医院院长刘清泉说，不管是风寒还是风热的诱因，新型冠状病毒感染临床症状大部分都表现为发烧、怕冷、乏力、咽喉疼痛等症状。针对风寒引发的上述症状，刘清泉建议，服用一些疏风解表的治疗感冒的中成药就够了。“如果有一部分人出现发烧，体温可能到39­°C，咽喉疼痛非常明显，没有明显怕冷的感觉，只是肌肉酸痛，不是冷得非要穿厚衣服、盖厚被子，有乏力、咳嗽的情况下，从中医的归属上，它可能是风热诱因导致的疾病。”刘清泉说，这时候要用一些疏风清热或者化湿解表、清热解毒这类的中成药。

来源： 中国青年报

得了新冠之后怎么治疗？

如何区别风寒和风热呢？

如何保护好“一老一小”？

成都中医药大学附属医院教授张培海一一为大家解答。

1、得了新冠之后怎么治疗？

关于风寒、风热的用药，专家提醒辨证论治，对证下药是中医的灵魂，不懂寒热虚实阴阳表里，反而会延误病情，让病情加重。新冠病毒侵袭人体，每个人的症状都是不一样的，因为每个人的体质不同 ，年龄不同，性别不同、所处的地理环境不同……

有人表现为风寒型，有人表现为风热型，有人表现为湿热型，有人表现为阴虚型，有人表现为气虚型，有人表现为寒湿型，有人则是复杂型：寒热虚实夹杂挟湿……

2、那么我们如何区别风寒和风热呢？

来源：生命时报

当前，奥密克戎病毒广泛传播，许多人不幸中招，“阳了”该如何用药，成为每位患者都要面对的问题。

一直以来，奥密克戎被视为“风热”病症，但最近，诸多网友纷纷在网上分享自己的“阳过经验”，认为某些清热解毒的中药没那么大效果，所以奥密克戎当属“风寒”。

《生命时报》采访专家告诉你，奥密克戎究竟是风寒还是风热。

受访专家

广州中医药大学第三附属医院大内科主任、呼吸内科主任 孙志佳

本文作者 | 生命时报记者 高阳

之前，国家中医药管理局发布《新冠感染者居家中医药干预指引》，列举了不少“清热解毒”的中成药供大家选择，由此看来，官方认为奥密克戎属于“风热”。