预防HQ流感，让您健康无忧！

什么是HQ流感？

HQ流感全称禽流感，是由H5N1亚型的高致病性禽流感病毒引起的疾病。人类感染HQ流感的比例较少，但病死率很高，且目前尚无特效药物和疫苗可以有效预防和治疗该病。

如何预防HQ流感？

1. 避免接触禽类：尽量减少接触鸟类、禽类和野生动物。

2. 做好个人卫生：勤洗手、咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或肘部遮掩口鼻。

3. 注意饮食卫生：避免食用生禽、生蛋和加工不完全的禽肉。

4. 保持通风：家庭、办公室等密闭空间要保持通风。

5. 多运动增强免疫力：增强身体免疫力，预防疾病。