避孕方法可以被分为药物类、机械类和手术类三种类型。药物类包括口服避孕药、皮肤贴片、宫内节育器等，这些避孕方式较为安全有效，但需要注意的是它们仍有一定的失败率。机械类则以隔膜、卫生棉条等为代表，相对来说失败率较高，且使用时需留意正确位置及更换时间。最后是手术类强制绝育或男性割包皮等方式，在保证安全有效的同时也具有不可逆转性质。因此，在选择合适避孕措施前应根据个人情况考虑各种方案并咨询医生建议，同时要秉持严谨态度选用正确姿势达到更好效果。