高血压根治，健康添福！

高血压，也称为高血压症，是一种常见的慢性病。高血压症状并不明显，但如果长期不加以控制，会对身体健康造成很大危害。那么，如何才能治疗高血压呢？

高血压的根本治疗方法是什么？

高血压的根本治疗方法是改善生活方式，保持健康的饮食习惯和适度的锻炼。建议每天控制食盐摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，减少饮酒和抽烟的习惯。同时，适当地进行体育锻炼也有助于减轻血压。