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预防子宫颈息肉，健康无忧！

子宫颈息肉是一种常见的妇科疾病，它是指子宫颈表面出现的小肉芽，通常不会引起任何症状，但是如果不及时处理，可能会引起宫颈癌，给女性的身体健康带来威胁。下面是一些预防子宫颈息肉的方法。

1. 定期进行妇科检查

妇科检查是预防子宫颈息肉最重要的方法之一，建议女性每年都要进行一次妇科检查，特别是那些已经有过子宫颈息肉的女性，更应该密切关注自己的身体状况。在妇科检查中，医生可以通过宫颈抹片和**镜等检查手段，及时发现和处理子宫颈息肉。

2. 提高免疫力

提高免疫力是预防子宫颈息肉的另一个重要方法。免疫力强的女性，身体会更具有抵抗力，更容易摆脱一些疾病的侵害。女性可以通过饮食、锻炼等方式来提高自身免疫力，保持身体健康。

3. 注意生活习惯

以下回答摘自 上海市东方医院总院妇科 程静新 主任医师《宫颈糜烂不是病》

事实上，多数宫颈糜烂只是肉眼看上去像糜烂，并非真正的糜烂，实际上是宫颈柱状上皮异位，是一种正常的生理现象，在有性生活的年轻女性中普遍存在。

很多女性认为宫颈糜烂是一种疾病，一旦发现就会不遗余力地积极治疗，但往往费时费钱，收效甚微，并存在一些远期影响，尤其是接受过物理治疗的未生育女性，宫颈条件的改变在一定程度上影响了以后的怀孕以及生育方式的选择。

宫颈上皮由两种不同类型的细胞构成，暴露在**内的宫颈部分是鳞状上皮细胞，而位于宫颈管内的则是柱状上皮细胞。两种上皮在外观表现上是不同的，常规妇科检查时，在宫颈中央宫颈口的部分，肉眼可以看到细颗粒状的红**域，看上去像是“糜烂”，实际上是柱状上皮发生外移，柱状上皮细胞覆盖的外观表现，而外侧相对比较光滑的宫颈部分，则是鳞状上皮细胞覆盖的外观表现。