作者 / 李文思
复旦大学附属中山医院，临床药学博士
你吃药了吗？
噢.....不对，你吃对药了吗？
说实话，吃药可是一个大学问。就像“在正确的时间、正确的地点，才能遇到正确的人”，在正确的时间，用正确的方式，服用适合自身剂量的药物，才能获得最好的药效，以及最大程度地避免药物副作用。
生活中，大家可能有这样的疑问：买回家的药片有的大，有的小，大的药片吞起来不方便，那可不可以掰碎了再吃？ 什么样的药片可以掰碎了吃，什么样的药片又不可以呢？今天知力君，就来跟大家讲讲，药片“掰与不掰”的学问。
药片也要“穿衣服”
首先，我们知道，药片都是有外衣的。
药片有很多种类，可以发挥出不同的效果。最普通的药片叫做平片，进入人体后可以迅速崩解被胃肠道吸收；有的药片可以缓慢释放出有效成分，叫做缓释片；还有些药片为了防止胃酸对药品有效成分的破坏，制作成了肠溶片（药片只有到了肠道内才可以崩解释放）。这些特殊的药片能够有不同的效果，是因为它们穿上了一层有功能的外衣。
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部分缓释片穿了一层厚厚的“雨衣”，遇到水时，这层“雨衣”可以挡住水快速进入到药片内部，阻止药片崩解释放。那它是怎么实现让水慢慢进入药片的呢？
原来这层雨衣还有一个或两个孔，水可以通过孔隙缓缓进入药片内部，内部的药品有效成分和辅料（药用辅料指生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂）遇水之后膨胀，争先恐后通过孔隙跑到药片外部。但是药品有效成分和辅料的膨胀速度不同，辅料会和药品争夺“外出通道”的使用权，这就形成了药品有效成分缓慢释放进入人体的现象。
而肠溶片则是在药片外加了一层“金钟罩铁布衫”，遇酸不怕，不会在胃液中被破坏，只能在肠液（偏碱性）中崩解。
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既然“穿”了，就不能随便“脱”
药片的外衣穿了就不能随便脱，否则后果很严重。
药片外面包裹的这层“衣服”非常金贵，容不得一点破坏。“衣服”被撕坏后（即药片掰开后），“衣服”的保护作用也就受到了破坏。
缓释片掰开后，药品有效成分迅速释放进入到人体内，可能导致人体内血液中药物浓度迅速增高，疗效维持时间缩短，甚至增加发生药品不良反应的可能性。而肠溶片掰开后，药片在胃液中就会崩解释放，胃酸破坏药品有效成分，导致药物疗效不佳甚至毫无疗效。
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掰还是不掰，这是个问题
既然，药片不是你想掰就能掰，那我们怎么判断，某种药片是不是可以掰开来吃的呢？
一般来讲，药品包装上注明为缓释片、控释片、肠溶片等剂型的药物不能掰开服用。小伙伴们在服用药物之前，需要详细阅读药品说明书，尤其在用法用量处或注意事项中会说明这种药物是否可以掰开服用。如下图：
双氯芬酸钠缓释片说明书在用法用量中注明不可分割或咀嚼（截图来自丁香园用药助手）
但是也有例外......
有些缓释片或者控释片并没有采用“穿衣服”的方式，而是将药品有效成分存入到一格一格的“柜子”中，形成缓释骨架技术。这样的缓释片或者控释片是可以掰开的，但不可研磨或咀嚼。
另外，如果药片上有一道横线，这道横线是为了易于掰开药物设计的，因此也说明该药物可以掰开。
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最后，知力君再帮大家总结一下：药片不能随便掰。保险起见，除了说明书上有说明，一般不建议小伙伴们，在未经医生指导的情况下擅自把药片掰开来吃哦。
药片能不能掰开吃？搞错了，不仅不治病还伤身！的相关内容
神奇的朱砂佩，不仅美观还能治病？
神奇的朱砂佩
作为一名医学领域的教授，我一直在研究各种治疗方法和药物。但最近，我发现了一种非常神奇的治疗法——朱砂佩。这种佩饰不仅美观，还能治病。今天，我就来给大家介绍一下这种神奇的朱砂佩。
朱砂佩的制作朱砂佩是由纯朱砂制成的，朱砂是一种中药材，具有清热解毒、活血化瘀的功效。制作朱砂佩需要先将朱砂粉细磨成粉末，然后加入适量的水和蛋清，搅拌均匀后，放入烤箱中烘烤制成。制成的朱砂佩不仅色泽鲜艳，而且具有一定的硬度和韧性，佩戴起来非常舒适。
朱砂佩的功效1. 清热解毒：朱砂佩具有清热解毒的功效，可以有效地缓解热病、感冒等症状。
2. 活血化瘀：朱砂佩可以促进血液循环，缓解疼痛，对于各种疼痛和瘀血症状有一定的缓解作用。
3. 改善睡眠：朱砂佩可以缓解神经紧张，改善睡眠质量，对于失眠和焦虑症状有一定的缓解作用。
黄桃罐头能治病？莫让无知盲从代替科学理性
□宋雨倩（洛阳师范学院）
12月9日，罐头品牌林家铺子在某社交平台发文辟谣称，黄桃罐头本身没有任何药效作用，劝导网友们理性囤货，不要盲目跟从。该厂家还表示，目前罐头货源充足，不必惊恐也不必疯抢。（12月10日 新黄河客户端）
当下疫情防控进入新时期，囤货的热潮再次来临。从2020年初囤口罩囤双黄连到现在囤各种药品，市场供需在不断变化。而就在这些药品、防护需求之间，一种特殊的北方“药神”——黄桃罐头，更是出人意料被卖断货。
黄桃罐头对南方人来说可能比较陌生，但对北方人尤其是东北人来说是许多人的童年回忆。在东北，有“黄桃大神”会保佑每一个东北孩子的说法，生病时候黄桃罐头是不可替代的“病床**”，如今更是有建议将黄桃罐头纳入医保的呼声。可是，面对新冠病毒，这位北方“药神”还能见效吗？
避孕药，用的对竟是治病“圣手”
编者按
避孕药的作用很多人还仅停留在对其字面意思的理解。其实，对于避孕药，许多女性朋友了解得并不全面，从青春期到更年期，很多妇科疾病如子宫出血、子宫内膜异位症及腺肌病、慢性盆腔痛、痛经、痤疮、多毛症、经前期综合征、更年期综合征等的治疗都离不开它。但专家提醒，避孕药还有一些副作用，女性朋友们也不可盲目乱用。为了保证用药安全，如果需要长期口服复方避孕药治疗相关疾病，应在专科医生指导下科学掌握时间和用量。
■ 闻唱
蚕吃桑叶吐丝，人吃桑叶治病
桑叶为桑科植物桑的干燥叶。是蚕的日常食物，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，我国南北各地广泛种植桑树，桑叶产量丰富。具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的作用。在市场调查中有发现将马蓝叶混用为桑叶的现象，其干燥叶极其相似，因此要仔细分辨，以免影响药效。
药材历史考证：桑叶的始载本草《神农本草经》在“桑根白皮”条下曰：“叶，主除寒热，出汗。”以上所述，即现今药用桑叶。
推荐药膳
桑叶煎蛋
材料：新鲜桑叶（嫩芽部分）一把，鸡蛋2个，生粉适量，盐适量。
做法：将桑叶洗净之后，切成小块，然后在开水里焯一下；之后将鸡蛋打匀，依次放入生粉、桑叶、盐搅拌；然后油锅烧热后，均匀摊开，煎至金黄色即可。
功效：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。
药片能不能掰开吃？搞错了，不仅不治病还伤身！
作者 / 李文思
复旦大学附属中山医院，临床药学博士
你吃药了吗？
噢.....不对，你吃对药了吗？
说实话，吃药可是一个大学问。就像“在正确的时间、正确的地点，才能遇到正确的人”，在正确的时间，用正确的方式，服用适合自身剂量的药物，才能获得最好的药效，以及最大程度地避免药物副作用。
二月二龙抬头，吃六种野菜治病解馋正当时！
当被称为“龙角”的东宫7宿的第一宿出现在地平线的时候，正值春天来临，所以，古人将它的出现作为春天到来的标志。此时，恰逢我国农历二月雨水节气前后，由此产生了“二月二，龙抬头”的说法。每年农历二月二前后，天气渐渐转暖，万物生长，有诗云“二月二日新雨晴 草芽菜甲一时生”。因此二月二还被称为春耕节。
挖来春天里的野菜吃，现在可正当时。
1、鼠曲草（清明草、艾菜）
产地：我国华东、华南、华中、华北、西北及西南各省区
做法：制作清明粑、绵菜粑
功效：止咳平喘，降血压，降血脂，祛风湿，利湿浊
2、苦益菜（败酱草）
想要保持身体健康:试试鹅蛋治病偏方效果惊人
鹅蛋治病偏方：有哪些科学依据，是否真的有效？
作为一种传统中医药品，在很多家庭里都有使用鹅蛋来治疗某些常见症状的经验。但是，这种方法是不是真正有效并且安全呢？在本文中，我们将探讨鹅蛋的治疗功效，并评估其是否存在任何潜在风险。
首先需要说明的是，“偏方”指的就是非正式和非官方推荐处方或者建议。虽然在中国传统文化中经常会出现各种神奇草药、食物等可以用于预防和治疗某些特定问题，但更值得注意的应该是那些采用科学实验验证过后才能够被认为具有较高可靠性和安全性的做法。因此，在了解如何使用鹅蛋之前，请务必确保您已经向专业医生咨询确认了你所面对可能遭遇到问题以及选择合适的解决办法。
关于自然界提供给人类养生和帮助缓解身体困境上能够达到怎样彼岸程度也没有一个明确答案。同时也要承认，有些自然疗法或食物确实可以用于某些情况的治疗和预防。鹅蛋也是其中之一。
破解求神治病方法:科学保障你的健康
在现代医学高度发达的时代，依然有很多人选择寻求“神治病”的方法。那么，是否真的存在神治病的方法呢？本文将对此问题进行深入探讨。
需要明确一点：任何看似神秘或不可思议的事物都应该被用科学方法去验证。因此，在考虑神治病之前，我们必须理解和接受现代医学所使用的基础科学原理，并且了解这些原理是如何帮助我们诊断和治疗各种常见及罕见疾病。
相较于传统媒体中流传着各种令人动容或难以置信故事的“奇迹”，大量科学实验已经证实了现代医学技术（例如药物、手术等）在治愈各类生命威胁性健康问题方面具有显著优势。同时，越来越多的非西方国家也开始重视通过创新和投资推动自身国家实力与世界卫生组织标准逐渐接近并超过发达国家水平。
换言之，在当今这个信息爆满、光速反应模式下活跃者无数海洋的时代中，不管是西方医学还是其他文化传统草根疗法、自然食品营养保健，都不能被掐死或扼杀在过去。因此如果仅靠信仰和超自然力量去治愈身体上的某些问题，那可能会更容易失望甚至危及生命。
跟着大长今学会治病:轻松解决身体不适的难题
大长今治病方法
在历史剧《大长今》中，我们看到了主人公朴良宝（即大长今）用草药和针灸的方式为人治病的情节。那么，这种传统医学真的可以有效地治疗各种疾病吗？本文将从专业角度探讨大长今所使用的治疗方法。
一、草药理论
要理解朴良宝采用的是哪些具体草药以及其作用。据资料显示，古代韩国医学认为“五味之气入胃”，也就是说食物与自然界万物都有着相应关系，并把所有事物分成五类：苦、辛、甘、咸和酸。而不同类型的食品对应人体内脏器官会产生相应影响，因此制定了“六经”反映出身体脏器功能区域。
二、针灸原理
除了使用草药外，在《大长今》里面我们还可以看到她给患者们施行针灸来缓解其身体上固有问题。这项技能被称作穴位刺激法，并由联结于特定部位肌肉或神经进行操作以实现医疗目的。
三、专业角度分析
蜂蜜的作用与功效，喝蜂蜜可以治病吗？ 蜂蜜有什么作用？
蜂蜜的作用与功效，喝蜂蜜可以治病吗？蜂蜜是众所周知的一种家常食品，富含大量葡萄糖和果糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶以及多种维生素与微量元素。
蜂蜜
【蜂蜜的功效与作用】
中医认为，味甘，性平，碱性食物，能补中缓急，润肺止咳，润肠，解毒。
现代药理研究发现，经常食用蜂蜜，能帮助改善血液的成分，促进心脑和血管功能；对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，抑制脂肪肝的形成；迅速补充体力，消除疲劳，增强身体免疫力；在口腔内起到杀菌消毒的作用；改善便秘等。另外，蜂蜜外用还可以美容养颜、消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合等。
蜂蜜
【蜂蜜的食用注意事项】
值得注意的是，蜂蜜并非人人都适合吃，而且食用有禁忌，一起来看看吧。
1）不宜在饭后食用：蜂蜜适合在饭前1个半小时食用，可抑制胃酸的分泌，从而减少食物对胃粘膜的刺激。如果饭后食用，会稀释胃液，使得刚刚进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，从而不利食物消化，对胃部造成更大压力。
2）不宜空腹食用：直接空腹食用蜂蜜，会使得体内的酸性增加，影响肠胃的健康，尤其是肠胃不好的人更要特别注意。