作者 / 李文思
复旦大学附属中山医院，临床药学博士
你吃药了吗？
噢.....不对，你吃对药了吗？
说实话，吃药可是一个大学问。就像“在正确的时间、正确的地点，才能遇到正确的人”，在正确的时间，用正确的方式，服用适合自身剂量的药物，才能获得最好的药效，以及最大程度地避免药物副作用。
生活中，大家可能有这样的疑问：买回家的药片有的大，有的小，大的药片吞起来不方便，那可不可以掰碎了再吃？ 什么样的药片可以掰碎了吃，什么样的药片又不可以呢？今天知力君，就来跟大家讲讲，药片“掰与不掰”的学问。
药片也要“穿衣服”
首先，我们知道，药片都是有外衣的。
药片有很多种类，可以发挥出不同的效果。最普通的药片叫做平片，进入人体后可以迅速崩解被胃肠道吸收；有的药片可以缓慢释放出有效成分，叫做缓释片；还有些药片为了防止胃酸对药品有效成分的破坏，制作成了肠溶片（药片只有到了肠道内才可以崩解释放）。这些特殊的药片能够有不同的效果，是因为它们穿上了一层有功能的外衣。
图片来源网络
部分缓释片穿了一层厚厚的“雨衣”，遇到水时，这层“雨衣”可以挡住水快速进入到药片内部，阻止药片崩解释放。那它是怎么实现让水慢慢进入药片的呢？
原来这层雨衣还有一个或两个孔，水可以通过孔隙缓缓进入药片内部，内部的药品有效成分和辅料（药用辅料指生产药品和调配处方时使用的赋形剂和附加剂）遇水之后膨胀，争先恐后通过孔隙跑到药片外部。但是药品有效成分和辅料的膨胀速度不同，辅料会和药品争夺“外出通道”的使用权，这就形成了药品有效成分缓慢释放进入人体的现象。
而肠溶片则是在药片外加了一层“金钟罩铁布衫”，遇酸不怕，不会在胃液中被破坏，只能在肠液（偏碱性）中崩解。
图片来源网络
既然“穿”了，就不能随便“脱”
药片的外衣穿了就不能随便脱，否则后果很严重。
药片外面包裹的这层“衣服”非常金贵，容不得一点破坏。“衣服”被撕坏后（即药片掰开后），“衣服”的保护作用也就受到了破坏。
缓释片掰开后，药品有效成分迅速释放进入到人体内，可能导致人体内血液中药物浓度迅速增高，疗效维持时间缩短，甚至增加发生药品不良反应的可能性。而肠溶片掰开后，药片在胃液中就会崩解释放，胃酸破坏药品有效成分，导致药物疗效不佳甚至毫无疗效。
图片来源网络
掰还是不掰，这是个问题
既然，药片不是你想掰就能掰，那我们怎么判断，某种药片是不是可以掰开来吃的呢？
一般来讲，药品包装上注明为缓释片、控释片、肠溶片等剂型的药物不能掰开服用。小伙伴们在服用药物之前，需要详细阅读药品说明书，尤其在用法用量处或注意事项中会说明这种药物是否可以掰开服用。如下图：
双氯芬酸钠缓释片说明书在用法用量中注明不可分割或咀嚼（截图来自丁香园用药助手）
但是也有例外......
有些缓释片或者控释片并没有采用“穿衣服”的方式，而是将药品有效成分存入到一格一格的“柜子”中，形成缓释骨架技术。这样的缓释片或者控释片是可以掰开的，但不可研磨或咀嚼。
另外，如果药片上有一道横线，这道横线是为了易于掰开药物设计的，因此也说明该药物可以掰开。
图片来源网络
最后，知力君再帮大家总结一下：药片不能随便掰。保险起见，除了说明书上有说明，一般不建议小伙伴们，在未经医生指导的情况下擅自把药片掰开来吃哦。
药片能不能掰开吃？搞错了，不仅不治病还伤身！的相关内容
孕妇能喝茶吗？ 怀孕期间能不能喝茶？
孕妇能喝茶吗？
茶的性质比较寒，并且喝茶容易刺激机体，因为它里面含有***。喝茶容易使机体保持兴奋状态，所以当孕妇喝了茶以后，晚上容易睡不着觉，容易失眠，影响睡眠质量，对孕妇和胎儿的健康不利。并且茶里面还含有茶酚，容易导致胎儿中毒。所以孕妇在孕期是不建议喝茶的。
怀孕期间能不能喝茶？怀孕期间可以适当喝茶，由于茶叶的种类特别多，每种茶叶的成分也是不一样的，不是所有茶叶都适合孕妇喝的，在选择茶叶是一定要注意。孕妇可以少量喝些绿茶，但是在冲的时候一定要淡一些。孕妇是禁止喝浓茶的，浓茶会对胎儿的大脑发育产生影响。
孕妇能不能喝茶叶水？一般来说孕妇是可以喝茶的，不过要视情况而定，茶叶中有很多营养成分，尤其是绿茶，含锌量极为丰富，对胎儿很好，不过也要注意，有些茶叶是不能喝的，比如说红茶，还不能喝太浓的茶，茶叶中也有大量的***，喝的太多会刺激胎儿，不利于胎儿的成长。
吃石榴对身体有什么好处，什么病不能吃？ 吃石榴的好处与功效
吃石榴对身体有什么好处，什么病不能吃？
石榴中富含有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、钾等矿物质，能够补充人体所缺的微量元素，提高机体的免疫力。石榴富含有各种酸类，尤其是有机酸、对人体具有保健功效，对改善贫血有一定的帮助。肺气虚弱者及肺病病人，如肺痿、矽肺、支气管哮喘等，切忌多食。
孕妇可不可以吃枸杞，是不是不能吃呀？ 怀孕可以吃枸杞吗？
孕妇可不可以吃枸杞，是不是不能吃呀？
孕妇是可以吃枸杞的，枸杞营养丰富，可以补气，对身体很有好处，但是孕妇要吃枸杞，注意食量，过多的枸杞会引起上火，对胎儿和孕妇都不好，孕妇怀孕之后一定要多注意饮食，以多元化多营养为主，避免吃单一的食物，避免辛辣刺激的饮食，注意产检。
怀孕可以吃枸杞吗？怀孕期间可以吃枸杞，枸杞有滋阴清热、抗氧化、抗衰老，抗肿瘤的作用，有利于增加身体的抵抗力，对于胎儿的发育没有任何不良的影响，孕期的饮食种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，每天的饮食种类应该包括碳水化合物，豆制品，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，新鲜的蔬菜和水果等。
怀孕时可以吃柿子吗？ 孕妇能不能给吃柿子？
怀孕时可以吃柿子吗？
怀孕是可以适当的吃一些柿子的，柿子中含有非常丰富的维生素，可以给胎儿和孕妇补充营养，但是一定要适量吃，不能吃的太多，吃的太多容易造成肠胃功能紊乱，容易出现腹泻的情况，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
孕妇能不能给吃柿子？孕妇可以吃柿子。柿子是一种应季节的水果，营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质、蛋白质、葡萄糖等，孕妇适量吃柿子，不仅可以预防妊娠高血压，而且可以补充营养。但是柿子属于寒凉水果，而且不容易消化，故孕妇不能多吃，以免引起消化不良。
怀孕了能不能吃柿子？怀孕了是可以适量的吃柿子的，因为柿子中含有比较丰富的蛋白质，维生素等营养物质，可以有效的提高孕妇的体质，促进胎儿的成长发育，柿子虽然有清热解毒等功效，但是柿子属于寒性食物，孕妇还是最好不要多吃，可以吃一些苹果，香蕉等润肠的食物，避免便秘。
孕妇能吃苋菜吗?晚上吃了，但是看网上说不能？ 怀孕能不能吃苋菜？
孕妇能吃苋菜吗?晚上吃了，但是看网上说不能？
是能够吃的，但要注意用量，苋菜的营养价值也是非常高的，也是含有多种维生素的，也是可以补充身体所需要的维生素d，是可以改善睡眠，也是能够促进胎儿的神经发育，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会出现滑胎的情况，在孕期也是不能够过多的吃一些食物的。
怀孕能不能吃苋菜？怀孕期间也是可以少量的吃一些苋菜，但是不能够吃的过多，因为苋菜也是属于一种凉性的饮食，如果吃的过多很有可能会导致腹部的不适，尤其实对肠胃功能比较弱的孕妇是不建议吃的，在怀孕期间是需要多吃一些健康的食物，这样才有利于孩子的生长和发育，记要多注意休息。
孕妇吃苋菜好吗？怀孕期间服用这一种蔬菜当然是有好处的，可以起到润肠通便，补充维生素，氨基酸以及能量的作用和疗效的，在怀孕期间因为饮食方面多元化才能达到营养均衡的目的，避免单一饮食，主要是避免服用螃蟹，甲鱼和薏米等食物，定期进行常规的孕检。
杨光明接种第二针疫苗时间？ 疫苗第二针间隔时间不能超过多久
杨光明接种第二针疫苗时间？
接种对象为18-59岁健康成年人，两针间相隔28天。最短，紧急时至少间隔14天。新冠病毒灭活疫苗要打2针，两针间隔21天到56天。如特殊原因过了56天还没打上，一定尽快完成第二针，这样才能得到完整的全程免疫保护效果。如末按程序完成接种者，建议尽早补种。无需重新开始，补种完成相应剂即可。
第一针接种后至少间隔3周接种第二针。第一针与第二针之间的接种间隔要在3周及以上，因为新冠病毒灭活疫苗需要接种2剂，首针和第二针的接种时间最少要间隔3周，最长不建议超过8周，所以在打完第一针的3-8周内要完成第二针的接种。这样才能起到最好的接种效果
新冠疫苗可分为灭活类疫苗、腺病毒载体疫苗、和重组亚单位疫苗。一般灭活类疫苗的第二针剂间隔时间在3~8周左右，而重组亚单位疫苗的每一针剂间隔时间都应超过4周以上，且整个接种流程不应大于6个月，若存在漏打的情况应及时补打。
西洋参片的功效和用法:西洋参三种人不能用
西洋参片的功效
西洋参片是一种传统的草药，广泛用于中医治疗和保健。它被称为“神奇补品”，因其丰富的营养成分而受到赞誉。其中，最有价值的成分就是人参皂苷。这个物质具有多种功效：可以提高人体免疫力、改善心血管系统功能、促进新陈代谢等。西洋参还含有大量维生素和矿物质，能够对抗身体内的自由基，并减缓老化过程。
当然，请注意并不是所有人都适合使用西洋参片。据报道，三类人群需要避免食用：孕妇、哺乳期妇女以及患有自身免疫性疾病（如红斑狼疮）者应该特别小心使用或完全避免使用西洋参片。在选择任何保健品前请先了解你的身体情况，并在专业医生指导下进行酌情服用。
cf不能全屏win10的解决方法:cf突然不能全屏
CF无法全屏的原因分析
CF（CrossFire）是一款热门的多人在线射击游戏，但有时候玩家可能会遇到无法全屏的问题。造成这种情况的原因很多，例如图形驱动程序损坏、显卡不兼容或过时、操作系统出现错误等。
图形驱动程序是引起CF无法全屏问题最常见的原因之一。当计算机上安装了错误或过时的视频驱动程序时，它们可能会与CF不兼容并导致窗口模式下运行该游戏。某些更改计算机分辨率等设置也可能影响显示效果。
显卡不兼容或过时也是造成CF无法全屏的另一个潜在原因。如果您已经更新了最新版本的视频驱动程序，并且仍然遇到此问题，则需要检查您使用的显卡是否与该游戏兼容，并且确保它足够强大以支持高画质和分辨率。
在Windows操作系统中发生故障或错误也可能导致这种情况发生。有些用户在运行Windows10操作系统上报告了类似于CF突然不能全屏问题。为解决这个问题，请确保安装了所有可用更新和维护Windows10操作系统的正常运行。
痛风什么东西不能吃？ 痛风不能吃的食物有哪些？
痛风什么东西不能吃？
痛风的患者建议平常不能吃海鲜，动物肝脏，扇贝，沙丁鱼，腌制过的肉类，尽量少吃羊肉牛肉，不能喝酒。平常饮食方面一定要注意清淡饮食，每天要适量的多喝水，适量的吃些新鲜的蔬菜与水果。平常还要多到户外进行运动锻炼，改善体质。也可以到当地正规医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用秋水仙碱来控制好病情。
痛风不能吃的食物有哪些？痛风是高尿酸血症的临床阶段，因此控制血尿酸是避免和预防痛风的重要机制。
尤其是没有任何痛风症状的高尿酸血症患者，首选非药物治疗，包括调整饮食、控制体重、适当运动等。
痛风患者强调饮食均衡，须控制饮食总热量，提倡低嘌呤、低脂肪和低盐饮食。
蔬果类食物是健康饮食结构的重要组分，应注意选择。总体上，痛风患者提倡减少高果糖蔬果摄入。以下是痛风患者的蔬果饮食建议：
（1）不宜进食过多含糖饮料和糖分（尤其是果糖）含量高的水果，如苹果、橙、龙眼、荔枝、柚子、柿子和石榴等。
孕妇能不能吃枸杞，孕妇吃枸杞有保健药效？ 孕妇可以吃枸杞吗？
孕妇能不能吃枸杞，孕妇吃枸杞有保健药效？
孕妇可以吃枸杞，但是不能长时间大量的吃，吃的太多会对孕妇的胃肠造成一定的影响。枸杞里面含有丰富的维生素以及蛋白质，孕妇适当的吃对孕妇自身以及对胎儿的生长发育都有一定的好处。怀孕期间需要多注意饮食，尽量不要长时间、大量的吃某一种食物。
孕妇可以吃枸杞吗？枸杞中富含丰富的营养物质，有一定的补气补血的功效，孕妇适量的食用还可以有效的改善贫血的症状，而且枸杞中也含有铁物质，能够有效的改善孕妇的体质，增强身体的免疫力，能够有效的促进胎儿的生长发育，孕期也要保证饮食的多样化，保证营养的均衡摄入，要定期到医院进行产检。
孕妇可不可以吃枸杞，是不是不能吃呀？孕妇是可以吃枸杞的，枸杞营养丰富，可以补气，对身体很有好处，但是孕妇要吃枸杞，注意食量，过多的枸杞会引起上火，对胎儿和孕妇都不好，孕妇怀孕之后一定要多注意饮食，以多元化多营养为主，避免吃单一的食物，避免辛辣刺激的饮食，注意产检。